21.2 C
Athens
Τετάρτη, 18 Μαΐου, 2022
ΑρχικήΤΡΟΦΙΜΑΟι 20 καλύτερες τροφές για το πρωινό μας (ΛΙΣΤΑ)

Οι 20 καλύτερες τροφές για το πρωινό μας (ΛΙΣΤΑ)

Οι 20 καλύτερες τροφές για το πρωινό μας (ΛΙΣΤΑ)

Σύμφωνα με άρθρο του Health Magazine αυτές είναι οι καλύτερες τροφές, τις οποίες μπορούμε να τρώμε μεμονωμένες ή σε συνδυασμό, για να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με ενέργεια και όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός μας.

Δείτε την λίστα που προτείνει το περιοδικό:

1. Βρώμη
2. Γιαούρτι
3. Φύτρο σιταριού
4. Γκρέιπφρουτ
5. Μπανάνα
6. Αυγό
7. Βούτυρο Αμυγδάλου
8. Καρπούζι
9. Λιναρόσπορος
10. Μύρτιλλα
11. Φράουλα
12. Καφές
13. Τσάι
14. Πεπόνι
15. Ακτινίδιο
16. Χυμός πορτοκάλι
17. Χυμός κράνμπερι
18. Δημητριακά
19. Βατόμουρο
20. Ψωμί Ολικής Άλεσης

img53277 d029ace417779b4be9a41950aa7b9622 564 1096
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

ΔΗΜΟΦΙΛΗ