Δωρεάν βιωματικά σεμινάρια «Ποιότητα ζωής και ανεργία» διοργανώνονται στην Περιφερειακή Βιβλιοθήκη Τριανδρίας « Ιωάννης Δ. Διαμαντής», στη Θεσσαλονίκη.
Έναρξη μαθημάτων: Πέμπτη 25 Ιανουαρίου 2018, ώρες 10:00 -12:00
Τα σεμινάρια έχουν στόχο την ψυχολογική υποστήριξη, την καλύτερη διαχείριση του στρες και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και πραγματοποιούνται με την ψυχολόγο Καρατζά Χαρούλα , M.Sc. Κοινωνικής και Κλινικής Ψυχολογίας.
Το πρόγραμμα βασίζεται στη Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Acceptance and Commitment Therapy), διεξάγεται σε ομαδικό πλαίσιο και αποτελείται από 9 εβδομαδιαίες δίωρες συναντήσεις.
