16.1 C
Athens
Σάββατο, 18 Απριλίου, 2026
Αρχική Blog Σελίδα 17

Η Ελλάδα σε 150 δευτερόλεπτα: Ένα κινηματογραφικό ταξίδι εικόνων και συναισθήματος (video)

0

Ένα κινηματογραφικό ταξίδι στην ομορφιά της Ελλάδας.

Η Ελλάδα δεν είναι απλώς ένας προορισμός. Είναι εικόνες, φως, ιστορία και συναίσθημα. Σε μόλις 150 δευτερόλεπτα, το βίντεο αποτυπώνει την ουσία της χώρας μέσα από δυναμικά πλάνα, κινηματογραφική αισθητική και μια οπτική που σε κάνει να νιώθεις πως βρίσκεσαι εκεί.

Από τις γαλαζοπράσινες ακτές και τα νησιά που μοιάζουν ζωγραφισμένα, μέχρι τα βουνά, τα παραδοσιακά χωριά και τις πόλεις που σφύζουν από ζωή, κάθε καρέ είναι ένας φόρος τιμής στη μοναδικότητα του ελληνικού τοπίου. Το φως του ήλιου, οι αντιθέσεις της φύσης και η αρμονία ανάμεσα στο παλιό και το σύγχρονο δημιουργούν μια εμπειρία που ξεπερνά την απλή εικόνα.

Η οπτική γωνία τύπου Point of View ενισχύει την αίσθηση του ταξιδιού. Δεν παρακολουθείς απλώς την Ελλάδα· τη ζεις. Περπατάς στα σοκάκια, αγναντεύεις το πέλαγος, νιώθεις τον παλμό της καθημερινότητας και την ηρεμία της φύσης να εναλλάσσονται με φυσικό ρυθμό.

Σε μια εποχή όπου ο χρόνος είναι πολύτιμος, αυτά τα 150 δευτερόλεπτα αρκούν για να θυμίσουν γιατί η Ελλάδα παραμένει διαχρονικά πηγή έμπνευσης. Για τον ταξιδιώτη, τον δημιουργό, αλλά και για όποιον θέλει απλώς να νιώσει περήφανος για έναν τόπο που συνδυάζει αυθεντικότητα, ομορφιά και ψυχή.

Η Ελλάδα, μέσα σε λίγο παραπάνω από δύο λεπτά, αποδεικνύει ότι δεν χρειάζονται πολλά λόγια. Μόνο εικόνες.

Νέα δεδομένα για τη διατροφή και την άνοια: Ο ρόλος των γαλακτοκομικών υψηλών λιπαρών

0

Γαλακτομικά υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας.

Μακροχρόνια μελέτη παρακολούθησε μια μεγάλη ομάδα ενηλίκων στη Σουηδία για έως και 25 έτη, με στόχο να διερευνήσει κατά πόσο διαφορετικοί τύποι γαλακτοκομικών προϊόντων συνδέονται με τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Οι ερευνητές εξέτασαν λεπτομερώς τη διατροφή των συμμετεχόντων κατά την έναρξη της μελέτης, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στα γαλακτοκομικά προϊόντα υψηλής και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, και παρακολούθησαν ποιοι ανέπτυξαν στη συνέχεια άνοια, συμπεριλαμβανομένης της νόσου Alzheimer και της αγγειακής άνοιας.

Το κύριο εύρημα ήταν ότι τα άτομα με υψηλότερη κατανάλωση ορισμένων γαλακτοκομικών υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά —ιδίως τυριού και κρέμας— είχαν χαμηλότερο συνολικό κίνδυνο εμφάνισης άνοιας. Το τυρί υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά συσχετίστηκε επίσης με χαμηλότερο κίνδυνο αγγειακής άνοιας, ενώ σε άτομα χωρίς συγκεκριμένο γενετικό παράγοντα κινδύνου (APOE ε4) συνδέθηκε με χαμηλότερο κίνδυνο νόσου Alzheimer. Αντίθετα, τα γαλακτοκομικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και τα περισσότερα άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν εμφάνισαν σαφή συσχέτιση με τον κίνδυνο άνοιας. Τα αποτελέσματα αυτά υποδηλώνουν ότι δεν επηρεάζουν όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα την υγεία του εγκεφάλου με τον ίδιο τρόπο, αν και πρέπει να ερμηνεύονται με προσοχή» εξηγεί η Δήμητρα Ευθυμιοπούλου Διαιτολόγος-Διατροφολόγος και συνεχίζει:

Γιατί έχει σημασία αυτή η μελέτη

Η άνοια καθίσταται ολοένα και συχνότερη καθώς ο πληθυσμός γηράσκει, ενώ επί του παρόντος δεν υπάρχουν θεραπείες που να μπορούν να αναστείλουν ή να αναστρέψουν τη νόσο. Ως εκ τούτου, οι επιστήμονες στρέφουν ολοένα και περισσότερο την προσοχή τους σε τροποποιήσιμους παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η διατροφή, προκειμένου να διερευνήσουν αν μπορούν να συμβάλουν στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου μακροπρόθεσμα. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα αποτελούν σημαντικό μέρος της διατροφής πολλών ανθρώπων, ωστόσο διαφέρουν σημαντικά ως προς την περιεκτικότητα σε λιπαρά και τον τρόπο επεξεργασίας τους. Προηγούμενες μελέτες σχετικά με τα γαλακτοκομικά και τη γνωστική υγεία έχουν καταλήξει σε αντικρουόμενα αποτελέσματα, εν μέρει επειδή συχνά αντιμετώπιζαν όλα τα γαλακτοκομικά ως μία ενιαία κατηγορία. Η παρούσα μελέτη επιδίωξε να προσφέρει μια πιο σαφή εικόνα, διαχωρίζοντας τα γαλακτοκομικά προϊόντα ανάλογα με τον τύπο και την περιεκτικότητά τους σε λιπαρά.

Ποιοι μελετήθηκαν και με ποιον τρόπο

Η έρευνα βασίστηκε σε δεδομένα από τη μελέτη Malmö Diet and Cancer, η οποία περιλαμβάνει ενήλικες ηλικίας 45 έως 73 ετών κατά την έναρξη της μελέτης. Οι συμμετέχοντες παρείχαν λεπτομερείς πληροφορίες για τη συνήθη διατροφή τους μέσω ενός συνδυασμού ημερολογίου τροφίμων διάρκειας 7 ημερών, ερωτηματολογίου συχνότητας κατανάλωσης τροφίμων και εκτενούς προσωπικής συνέντευξης. Με τον τρόπο αυτό, οι ερευνητές μπόρεσαν να εκτιμήσουν την κατανάλωση κάθε συγκεκριμένου γαλακτοκομικού προϊόντος. Στη συνέχεια, οι συμμετέχοντες παρακολουθήθηκαν για έως και 25 έτη, ενώ τα περιστατικά άνοιας εντοπίστηκαν μέσω εθνικών μητρώων υγείας, με πολλές διαγνώσεις να επιβεβαιώνονται κλινικά. Η μεγάλη διάρκεια παρακολούθησης είναι ιδιαίτερα σημαντική, καθώς μειώνει την πιθανότητα τα πρώιμα, μη εμφανή συμπτώματα άνοιας να έχουν επηρεάσει τις διατροφικές συνήθειες των συμμετεχόντων.

Βασικά ευρήματα σχετικά με τον συνολικό κίνδυνο άνοιας

Το πλέον αξιοσημείωτο αποτέλεσμα ήταν ότι η υψηλότερη κατανάλωση τυριού και κρέμας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας ανεξαρτήτως αιτιολογίας. Τα άτομα με τη μεγαλύτερη κατανάλωση τυριού υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά εμφάνισαν μια μέτρια αλλά κλινικά σημαντική μείωση του κινδύνου άνοιας σε σύγκριση με εκείνα που κατανάλωναν πολύ μικρές ποσότητες. Παρόμοιο μοτίβο παρατηρήθηκε και για την κρέμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Και στις δύο περιπτώσεις, η αυξημένη πρόσληψη συσχετίστηκε γενικά με χαμηλότερο κίνδυνο.

Αντιθέτως, οι εκδοχές χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά του τυριού και της κρέμας δεν παρουσίασαν αντίστοιχες συσχετίσεις. Άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το γάλα, τα ζυμωμένα γαλακτοκομικά και το βούτυρο, επίσης δεν εμφάνισαν σταθερή συσχέτιση με τον κίνδυνο άνοιας. Τα ευρήματα αυτά υποδηλώνουν ότι η αντιμετώπιση των «γαλακτοκομικών» ως ενιαίας κατηγορίας μπορεί να είναι παραπλανητική. Αντίθετα, ο τύπος του γαλακτοκομικού προϊόντος και η περιεκτικότητά του σε λιπαρά φαίνεται να έχουν σημασία για τη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου.

Διαφορές ανά τύπο άνοιας και γενετικό υπόβαθρο

Όταν οι ερευνητές εξέτασαν ξεχωριστά τους διαφορετικούς τύπους άνοιας, διαπίστωσαν ότι το τυρί υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά συσχετίστηκε ιδιαίτερα με χαμηλότερο κίνδυνο αγγειακής άνοιας, η οποία σχετίζεται με διαταραχές των αγγείων του εγκεφάλου. Η συνολική συσχέτιση με τη νόσο Alzheimer ήταν ασθενέστερη, ωστόσο προέκυψε ένα ενδιαφέρον μοτίβο όταν λήφθηκε υπόψη το γενετικό υπόβαθρο. Μεταξύ των ατόμων που δεν έφεραν το αλληλόμορφο APOE ε4 —ένα γονίδιο που αυξάνει τον κίνδυνο νόσου Alzheimer— η υψηλότερη κατανάλωση τυριού υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου. Αυτό υποδηλώνει ότι η διατροφή ενδέχεται να αλληλοεπιδρά με τον γενετικό κίνδυνο, με αποτέλεσμα ορισμένα άτομα να ωφελούνται περισσότερο από άλλα.

Η κρέμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά παρουσίασε επίσης αντίστροφες συσχετίσεις τόσο με τη νόσο Alzheimer όσο και με την αγγειακή άνοια ενισχύοντας την άποψη ότι ορισμένα γαλακτοκομικά υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ενδέχεται να σχετίζονται με μηχανισμούς που αφορούν τόσο τη νευροεκφύλιση όσο και την αγγειακή υγεία.

Πόσο αξιόπιστα είναι τα αποτελέσματα;

Για να ελέγξουν τη σταθερότητα των ευρημάτων τους, οι ερευνητές πραγματοποίησαν αρκετές πρόσθετες αναλύσεις. Όταν εξαιρέθηκαν τα περιστατικά άνοιας που εμφανίστηκαν κατά τα πρώτα 10 έτη παρακολούθησης, οι προστατευτικές συσχετίσεις ενισχύθηκαν. Αυτό υποστηρίζει την άποψη ότι τα αποτελέσματα δεν οφείλονται απλώς σε αλλαγές στη διατροφή λόγω πρώιμης γνωστικής έκπτωσης. Η προσαρμογή για άλλες παθήσεις και τη χρήση φαρμάκων δεν άλλαξε ουσιαστικά τα ευρήματα.

Ωστόσο, όταν η ανάλυση περιορίστηκε σε άτομα που ανέφεραν ότι δεν είχαν μεταβάλει τη διατροφή τους με την πάροδο του χρόνου, ορισμένες συσχετίσεις εξασθένησαν. Αυτό υποδηλώνει ότι η μακροχρόνια σταθερότητα των διατροφικών συνηθειών μπορεί να επηρεάζει τις παρατηρούμενες σχέσεις. Οι ερευνητές διερεύνησαν επίσης τι θα μπορούσε να συμβεί αν το τυρί ή η κρέμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά αντικαθίσταντο από άλλα τρόφιμα. Οι αναλύσεις αντικατάστασης έδειξαν ότι η αντικατάσταση αυτών των προϊόντων με ορισμένα είδη κρέατος ή άλλα γαλακτοκομικά συνδέθηκε με υψηλότερο κίνδυνο άνοιας, αναδεικνύοντας τη σημασία της συνολικής διατροφικής προσέγγισης και όχι της μεμονωμένης εξέτασης τροφίμων.

Πώς μπορούν να ερμηνευθούν αυτά τα ευρήματα;

Δεδομένου ότι πρόκειται για παρατηρησιακή μελέτη (observational study), τα αποτελέσματα δεν μπορούν να αποδείξουν ότι τα γαλακτοκομικά υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μειώνουν άμεσα τον κίνδυνο άνοιας. Παρ’ όλα αυτά, τα αποτελέσματα εγείρουν ενδιαφέροντα ερωτήματα. Το τυρί και η κρέμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά περιέχουν ένα μείγμα λιπαρών οξέων και άλλων ενώσεων και καταναλώνονται σε στερεή ή ημιστερεή μορφή, γεγονός που ενδέχεται να επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο τα επεξεργάζεται ο οργανισμός. Η απουσία αντίστοιχων ευρημάτων για τα γαλακτοκομικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά υποδηλώνει ότι η απλή μείωση των λιπαρών μπορεί να απομακρύνει συστατικά που ενδέχεται να είναι ωφέλιμα. Ταυτόχρονα, είναι πιθανό άλλοι παράγοντες του τρόπου ζωής που σχετίζονται με την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων να διαδραματίζουν ρόλο, και αυτοί δεν μπορούν να αποκλειστούν πλήρως.

«Η παρούσα προοπτική μελέτη διάρκειας 25 ετών υποδηλώνει ότι η υψηλότερη πρόσληψη συγκεκριμένων γαλακτοκομικών προϊόντων υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, και ιδιαίτερα του τυριού και της κρέμας, σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας αργότερα στη ζωή. Οι προστατευτικές συσχετίσεις ήταν πιο εμφανείς για την αγγειακή άνοια και, μεταξύ ατόμων χωρίς σημαντικό γενετικό παράγοντα κινδύνου, για τη νόσο Alzheimer. Αντίθετα, τα γαλακτοκομικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και τα περισσότερα άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν εμφάνισαν σαφή σχέση με τον κίνδυνο άνοιας.

Τα ευρήματα αυτά αναδεικνύουν τη σημασία της εξέτασης όχι μόνο της συνολικής κατανάλωσης γαλακτοκομικών, αλλά και του τύπου και της περιεκτικότητάς τους σε λιπαρά. Αν και η μελέτη δεν μπορεί να τεκμηριώσει αιτιώδη σχέση, αμφισβητεί απλοϊκές παραδοχές ότι όλα τα διατροφικά λιπαρά είναι επιβλαβή για την υγεία του εγκεφάλου. Απαιτείται περαιτέρω έρευνα για την καλύτερη κατανόηση των υποκείμενων μηχανισμών και για να καθοριστεί αν οι παρατηρούμενες συσχετίσεις θα πρέπει να επηρεάσουν μελλοντικές διατροφικές συστάσεις» καταλήγει η κ. Ευθυμιοπούλου.

Κοινωνική Οικονομία: H κινητοποίηση του κοινωνικού κεφαλαίου

0

Του Αλέξανδρου Κόρπα Πρελορέντζου

Το παρόν άρθρο βασίζεται στην διπλωματική μου για το μεταπτυχιακό, με θέμα την κοινωνική και αλληλέγγυα οικονομία, με τις καινοτομίες της, όπως για παράδειγμα τα τοπικά νομίσματα.

Συγκεκριμένα, ασχολήθηκα με τις τράπεζες χρόνου και τα τοπικά συστήματα ανταλλακτικού εμπορίου και η μελέτη περίπτωσης ήταν για τον Άγιο Δημήτριο Αττικής. Περνώντας τα χρόνια γνωρίσαμε, αλλά και δημιουργήθηκαν, καινοτομίες της κοινωνικής και αλληλέγγυας οικονομίας, όμως από την πλευρά της αγοράς και του κράτους και όχι σε αυτό που αποκαλούμε «από κάτω προς τα πάνω». Στο συγκεκριμένο άρθρο, θα ασχοληθώ μόνο με τις τράπεζες χρόνου, ως ένα είδος τοπικού νομίσματος και την κινητοποίηση του κοινωνικού κεφαλαίου μέσα από αυτές.   

Η πρώτη τράπεζα χρόνου εμφανίζεται κατά την διάρκεια της δεκαετίας του 1980 στην Αμερική, από τον δικηγόρο Edgar Cahn και είχε την ονομασία US Time Dollar. Το επιτυχημένο πείραμα της τράπεζας χρόνου δημιουργήθηκε για να εξασφαλίσει παροχές σε ανθρώπους με χαμηλό εισόδημα, αλλά και να δημιουργήσει σχέσεις αμοιβαιότητας και αλληλοβοήθειας για τους κατοίκους της περιοχής, κινητοποιώντας το τοπικό κοινωνικό κεφάλαιο. Οι τράπεζες χρόνου συνήθως, απευθύνονται σε κοινωνικά αποκλεισμένες ομάδες ανθρώπων, που συνήθως δεν συμμετέχουν σε δίκτυα άτυπου εθελοντισμού και οι οποίοι συνήθως αποκλείονται από την επίσημη αγορά εργασίας. Οι συγκεκριμένες τράπεζες, δημιουργούνται με σκοπό να καλύπτονται μερικές από τις ανάγκες των ανθρώπων, χωρίς την χρησιμοποίηση χρημάτων και προορίζονται για γειτονιές και κοινότητες. Οι τράπεζες χρόνου, λειτουργούν με βάση τη θεωρία του τοπικού νομίσματος και δραστηριοποιούνται στα πλαίσια της ανταλλακτικής οικονομίας.

Οι τράπεζες χρόνου είναι μία επιχειρηματική καινοτομία της Κοινωνικής Οικονομίας, που έχει σαν στόχο να φτιάξει σχέσεις αμοιβαιότητας, φιλίας και εμπιστοσύνης μέσα στην κοινωνία που ανήκει, αλλά και να κινητοποιήσει το κοινωνικό κεφάλαιο μέσω της συμμετοχικής δέσμευσης. Επιπλέον, είναι ένας ακόμη φορέας για την ενεργοποίηση των πολιτών για τα κοινά της περιοχής τους, που είναι ανεξαρτητοποιημένος από το κρατικό μηχανισμό και έχει θεσμική υπόσταση. Αυτές οι τράπεζες, έχουν σαν μέσο δοσοληψίας το χρόνο εργασίας, θεωρούνται ως συστήματα αμοιβαίου άτυπου εθελοντισμού, σύμφωνα με τα οποία, οι συμμετέχοντες δίνουν και λαμβάνουν υπηρεσίες, με αντάλλαγμα πιστώσεις του χρόνου τους. Οι διαχειριστές μίας τράπεζας χρόνου, δεν επιδιώκουν το κέρδος και η βιωσιμότητα της εξαρτάται από ιδιωτικές εισφορές κατά κύριο λόγο.

Είναι συστήματα ανταλλαγής υπηρεσιών, όπου κάθε ώρα της υπηρεσίας είναι ισάξιες, ανεξάρτητα από την υπηρεσία που παρέχουν. Τράπεζες, οι οποίες και αυτές είναι έξω από τα πλαίσια του κρατικού νομίσματος. Ο ρόλος των τραπεζών χρόνου, είναι η ένταξη στην οικονομία της κοινωνίας όλων των ανθρώπων που την αποτελούν, με σκοπό να δημιουργήσει μια οικονομική ισότητα μεταξύ των ανθρώπων της κοινωνίας. Στοχεύει στην εξάλειψη του κοινωνικού αποκλεισμού και παρέχει πρόσβαση σε υπηρεσίες και οργανισμούς, για τους συμμετέχοντες στο εθελοντικό δίκτυο, ώστε να μπορέσουν να καλύψουν τις ανάγκες τους, μέσω της ανταλλαγής χρόνου, κερδίζοντας και ξοδεύοντας πιστώσεις χρόνου. Επίσης αυτά τα δίκτυα, φέρνουν τους ανθρώπους πιο κοντά με τις τοπικές οργανώσεις και δημιουργούν μία υγιή και βιώσιμη κοινότητα αυτοβοήθειας και αλληλοβοήθειας, η οποία είναι απαραίτητη για την κοινωνική συνοχή.

Οι τράπεζες χρόνου είναι μία καινοτομία της Κοινωνικής Οικονομίας, που μπορεί δυνητικά να αποτελέσει ένα παράγοντα αύξησης του κοινωνικού κεφαλαίου. Το κοινωνικό κεφάλαιο, έχει αποτελέσει σημείο αναφοράς για την επιστημονική κοινότητα, θέλοντας να ερευνήσει αν μπορεί να αποτελέσει εργαλείο τοπικής οικονομικής και κοινωνικής ανάπτυξης.

Ο Μαξ Βέμπερ αναφερόμενος στην οικονομία της κοινότητας, είχε επισημάνει τους μη οικονομικούς παράγοντες που την επηρεάζουν. Οι κοινωνικοί επιστήμονες δίνουν πλέον μεγάλη σημασία στη κατανόηση των οικονομικών επιδόσεων, θεωρώντας τη πολιτεία και τις αγορές κοινωνικά ενσωματωμένες, σε μια σειρά από τυπικά και άτυπα θεσμικά όργανα. Ο Coleman που θεωρείται ως ο ειδικότερος επιστήμονας περί του κοινωνικού κεφαλαίου, θεωρεί το κοινωνικό κεφάλαιο, ως σημαντικό παράγοντα για την οικονομία της κοινότητας και ο ρυθμός ανάπτυξής του επηρεάζεται από τις σχέσεις αμοιβαιότητας και αμοιβαίας εμπιστοσύνης των μελών της. Συνακόλουθα, πολλοί επιστήμονες ασχολήθηκαν εκτενέστερα με το κοινωνικό κεφάλαιο, παρατηρώντας ότι η ανάπτυξη του εξαρτάται από τις σχέσεις αλληλεγγύης, συνεργασίας και πίστης μεταξύ των ανθρώπων. Ταυτόχρονα, το κοινωνικό κεφάλαιο επηρεάζεται ιδιαίτερα από τους παραδοσιακούς παράγοντες κάθε περιοχής, αλλά και την τοπική κουλτούρα. Η ανάπτυξη του κοινωνικού κεφαλαίου, εξαρτάται ιδιαίτερα από τα ανθρώπινα δίκτυα όπως η οικογένεια, η εκκλησία, το εργασιακό περιβάλλον κ.α. Παρομοίως, η ανάπτυξη του μπορεί να επέλθει μέσα από δίκτυα όπως οι τράπεζες χρόνου, όπου οι σχέσεις που αναπτύσσονται εντός τους είναι άτυπες, σε σύγκριση με τις σχέσεις της οικογένειας για παράδειγμα, που χαρακτηρίζονται ως τυπικές. Το θετικό αντίκτυπο των άτυπων δικτύων, είναι ότι μπορούν να λειτουργήσουν  ως γέφυρες, ώστε να ενωθούν τυπικά δίκτυα μεταξύ τους, με αποτέλεσμα την μεγαλύτερη δραστηριοποίηση του κοινωνικού κεφαλαίου. Τα άτυπα δίκτυα ή άτυπες ομάδες ανθρώπων που αναπτύσσονται σε μία κοινότητα, δραστηριοποιούνται στα πλαίσια της κοινωνίας των πολιτών. Η οποία με τη σειρά της στοχεύει στην ανάπτυξη του κοινωνικού κεφαλαίου. 

Το κοινωνικό κεφάλαιο χρησιμοποιείται στη κοινωνιολογία, για να περιγράψει την ανάπτυξη των προσωπικών σχέσεων, στα πλαίσια της κοινοτικής δράσης. Επιπρόσθετα το κοινωνικό κεφάλαιο, συμβάλει στην οικονομική και κοινωνική ανάπτυξη, περιλαμβάνοντας τους θεσμούς, τις αξίες, τις σχέσεις και τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ των ανθρώπων που διέπουν μια κοινωνία. Υπάρχουν μερικές περιοχές, που δεν λειτουργούν στη βάση της καπιταλιστικής οικονομίας, αλλά με μη οικονομικούς παράγοντες, όπως το κοινωνικό κεφάλαιο, η συνεργασία και οι σχέσεις πρόσωπο με πρόσωπο. Ο Coleman, θεωρεί βασικό παράγοντα για τη κοινοτική οικονομία το κοινωνικό κεφάλαιο και η ανάπτυξη του, εξαρτάται από την ενεργή συμμετοχή των ατόμων της κοινότητας. Κατά τον Coleman, οι σχέσεις αμοιβαιότητας και αμοιβαίας εμπιστοσύνης των μελών της κοινότητας, επηρεάζουν το ρυθμό ανάπτυξης του. Η αποανάπτυξη, βασίζεται στην ενίσχυση του κοινωνικού κεφαλαίου, έχοντας στο επίκεντρο τα χαρακτηριστικά του.

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει, ότι η αύξηση της κοινωνικής εμπιστοσύνης, έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη, την εκπαίδευση, τις επενδύσεις και το Α.Ε.Π.. Η οικονομία της αποανάπτυξης, παράγει μία αύξηση στη ευημερία και παράλληλα βοηθάει στο σχηματισμό του κοινωνικού κεφαλαίου. Παράλληλα, η ανάπτυξη του κοινωνικού κεφαλαίου, εξαρτάται από τις σχέσεις αλληλεγγύης, συνεργασίας και πίστης μεταξύ των ανθρώπων, αλλά και από τα ανθρώπινα δίκτυα, όπως αναφέρθηκε παραπάνω, δηλαδή η οικογένεια, η εκκλησία, το εργασιακό περιβάλλον κ.α.. Δίνοντας δώρα και παρέχοντας χάρες, οι άνθρωποι επενδύουν σε δίκτυα σχέσεων, αναμένοντας μελλοντικές αποδόσεις. Οι κοινωνικές σχέσεις, έχουν μεγάλη σημασία για την υγεία και την ψυχική υγεία. Επιπρόσθετα, η τοπική κουλτούρα και οι παραδόσεις κάθε περιοχής, επηρεάζουν το κοινωνικό κεφάλαιο.

Η ανάπτυξη του κοινωνικού κεφαλαίου, βασίζεται ιδιαίτερα στα άτυπα δίκτυα ή ομάδες ανθρώπων, που δραστηριοποιούνται στα πλαίσια της κοινωνίας των πολιτών. Η κοινωνία των πολιτών έχει σημαντικό ρόλο στις μέρες μας, που αναζητούνται νέες μορφές οργάνωσης, λόγω της ανικανότητας των κυβερνήσεων να παρέχουν δημόσια αγαθά. Για τον Λατούς, στη κοινωνία των πολιτών υπάρχουν τα «υποκείμενα της αλλαγής». Τα άτυπα δίκτυα. λειτουργούν ως γέφυρες ένωσης με τα τυπικά δίκτυα, βοηθώντας τη περαιτέρω δραστηριοποίηση του κοινωνικού κεφαλαίου. Η δυναμική του κοινωνικού κεφαλαίου, βρίσκεται στα κοινωνικά δίκτυα και τροφοδοτεί την ανάπτυξη, από τα κάτω προς τα πάνω .

Αλέξανδρος Κόρπας Πρελορέντζος

19/12/25

Ψησταριές Υψηλών Προδιαγραφών: Τι αλλάζει στην εμπειρία του ψησίματος

0

Τα τελευταία χρόνια, οι ψησταριές έχουν εξελιχθεί σημαντικά, ξεφεύγοντας από τη λογική μιας απλής συσκευής υπαίθριου μαγειρέματος. Στη σύγχρονη μορφή τους, αποτελούν ολοκληρωμένα εργαλεία ψησίματος που προσφέρουν ακρίβεια, έλεγχο και σταθερό αποτέλεσμα. Για όσους αντιμετωπίζουν το ψήσιμο όχι απλώς ως περιστασιακή δραστηριότητα, αλλά ως διαδικασία με απαιτήσεις, οι premium ψησταριές καλύπτουν ένα διαφορετικό επίπεδο αναγκών. Η διαφορά τους δεν έγκειται μόνο στην ισχύ ή στο μέγεθος, αλλά στη συνολική εμπειρία που προσφέρουν στον χρήστη.

Έλεγχος θερμοκρασίας και σταθερότητα ψησίματος

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν τις ποιοτικές ψησταριές είναι η δυνατότητα ακριβούς ελέγχου της θερμοκρασίας. Η σταθερή κατανομή της θερμότητας σε όλη την επιφάνεια ψησίματος επιτρέπει καλύτερο αποτέλεσμα, είτε πρόκειται για γρήγορο ψήσιμο σε υψηλές θερμοκρασίες είτε για πιο αργές διαδικασίες.

Ο σωστός έλεγχος μειώνει τις αυξομειώσεις που μπορούν να επηρεάσουν την υφή και τη γεύση του κρέατος ή άλλου τροφίμου. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους θέλουν επαναλαμβανόμενα αποτελέσματα, χωρίς απρόβλεπτες αποκλίσεις.

Υλικά κατασκευής και αντοχή στον χρόνο

Οι premium ψησταριές διακρίνονται και από τα υλικά κατασκευής τους. Ανοξείδωτο ατσάλι, μαντεμένιες σχάρες και στιβαρή κατασκευή συμβάλλουν όχι μόνο στην απόδοση, αλλά και στη διάρκεια ζωής της συσκευής. Τα υλικά αυτά αντέχουν σε υψηλές θερμοκρασίες και στις καιρικές συνθήκες, στοιχείο κρίσιμο για εξωτερική χρήση. Η ποιότητα κατασκευής επηρεάζει και τη συντήρηση, καθώς οι ανθεκτικές επιφάνειες καθαρίζονται ευκολότερα και διατηρούν την απόδοσή τους με την πάροδο του χρόνου.

Ευελιξία και τρόποι ψησίματος

Μια σύγχρονη ψησταριά δεν περιορίζεται μόνο στο κλασικό ψήσιμο. Οι διαφορετικές ζώνες θερμότητας, τα καπάκια και τα πρόσθετα εξαρτήματα επιτρέπουν ποικιλία τεχνικών, όπως έμμεσο ψήσιμο, αργό μαγείρεμα ή ακόμη και καπνιστές εφαρμογές. Αυτή η ευελιξία δίνει τη δυνατότητα στον χρήστη να πειραματιστεί και να προσαρμόσει τη διαδικασία ανάλογα με το φαγητό.

Για όσους χρησιμοποιούν τη ψησταριά συχνά, αυτή η ποικιλία λειτουργιών μετατρέπει τη συσκευή σε βασικό εργαλείο μαγειρικής και όχι απλώς σε συμπληρωματικό εξοπλισμό.

Σχεδιασμός και εργονομία

Ο σχεδιασμός και η εργονομία αποτελούν βασικά στοιχεία στη συνολική εμπειρία χρήσης μιας premium ψησταριάς. Στην πράξη, δεν αφορούν μόνο την αισθητική, αλλά τον τρόπο με τον οποίο ο χρήστης αλληλεπιδρά με τη συσκευή κατά τη διάρκεια του ψησίματος. Σωστά τοποθετημένα χειριστήρια, όπως οι διακόπτες καυστήρων, τα πλήκτρα ρύθμισης θερμοκρασίας και οι ενσωματωμένες ενδείξεις, κάνουν τη χρήση πιο άμεση και ασφαλή. Η σαφής διάταξή τους βοηθά τον χρήστη να ελέγχει τη ψησταριά με μία ματιά και ελάχιστες κινήσεις.

Επιπρόσθετα, οι επιφάνειες εργασίας και οι αποθηκευτικοί χώροι παίζουν καθοριστικό ρόλο στην οργάνωση. Πλευρικά ράφια, χώροι για εργαλεία και σταθερές επιφάνειες προετοιμασίας μειώνουν την ανάγκη για συνεχείς μετακινήσεις και διευκολύνουν τη ροή της διαδικασίας. Όταν όλα είναι εύκολα προσβάσιμα, το ψήσιμο γίνεται πιο ομαλό και λιγότερο κουραστικό.

Η εργονομία συνδέεται επίσης με τη στάση του σώματος και την άνεση στη διάρκεια χρήσης. Ύψη εργασίας που έχουν σχεδιαστεί σωστά, καπάκια που ανοίγουν και κλείνουν ομαλά και στιβαρές λαβές μειώνουν την καταπόνηση, ειδικά σε μεγαλύτερες διάρκειες ψησίματος. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για χρήστες που αξιοποιούν τη ψησταριά συχνά ή για πολλαπλά στάδια μαγειρέματος.

Τέλος, ο λειτουργικός σχεδιασμός μιας premium ψησταριάς συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο σε όλη τη διάρκεια του ψησίματος. Η άνεση στη χρήση επιτρέπει στον χρήστη να συγκεντρώνεται στο αποτέλεσμα, να παρακολουθεί τη διαδικασία και να προσαρμόζει τις ρυθμίσεις με ακρίβεια, χωρίς να διακόπτεται η ροή του μαγειρέματος.

Στην κατηγορία των premium ψησταριών, υπάρχουν κατασκευαστές που έχουν συνδέσει το όνομά τους με την ποιότητα, την τεχνολογία και τη συνέπεια στο αποτέλεσμα. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελεί η Napoleon ψησταρια που είναι ευρέως γνωστή για την έμφαση στον έλεγχο θερμοκρασίας, τα ανθεκτικά υλικά και τον λειτουργικό σχεδιασμό. Τέτοιου είδους προσεγγίσεις δείχνουν πώς η τεχνολογία μπορεί να ενσωματωθεί στο ψήσιμο, χωρίς να αλλοιώνεται ο παραδοσιακός χαρακτήρας του.

 

Το κρυφό λάθος που «φουσκώνει» τον λογαριασμό ρεύματος – Δεν είναι η συσκευή, είναι η ώρα

0

Οι περισσότερες ηλεκτρικές συσκευές υψηλής ισχύος είναι από μόνες τους ενεργοβόρες. Αυτό όμως που συχνά αγνοείται είναι ότι το ενεργειακό τους αποτύπωμα δεν καθορίζεται μόνο από τη διάρκεια χρήσης, αλλά κυρίως από το πότε τίθενται σε λειτουργία.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, η κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας δεν κατανέμεται ομοιόμορφα. Υπάρχουν χρονικά διαστήματα όπου το δίκτυο «πιέζεται» περισσότερο, καθώς χιλιάδες νοικοκυριά χρησιμοποιούν ταυτόχρονα φωτισμό, μαγείρεμα, θέρμανση και μεγάλες συσκευές. Σε αυτές τις ώρες, η συνολική επιβάρυνση αυξάνεται — ακόμη κι αν αυτό δεν γίνεται άμεσα αντιληπτό.

Το αποτέλεσμα δεν φαίνεται σε μία πλύση ή σε ένα μαγείρεμα, αλλά συσσωρεύεται αθόρυβα στον λογαριασμό.

Πλυντήρια: η πιο συνηθισμένη κακή συνήθεια

Πλυντήριο ρούχων και πλυντήριο πιάτων ενεργοποιούνται συνήθως όταν η οικογένεια επιστρέφει στο σπίτι: αργά το απόγευμα ή τις πρώτες βραδινές ώρες. Πρόκειται ακριβώς για το διάστημα όπου η ζήτηση ρεύματος βρίσκεται στο υψηλότερο σημείο της.

Όταν αυτή η πρακτική επαναλαμβάνεται καθημερινά, η επιβάρυνση δεν είναι στιγμιαία αλλά μόνιμη.

Φούρνος, θέρμανση και “η τέλεια καταιγίδα” κατανάλωσης

Η ταυτόχρονη λειτουργία φούρνου, θερμαντικών σωμάτων και άλλων ενεργοβόρων συσκευών αποτελεί έναν από τους πιο απαιτητικούς συνδυασμούς για το ηλεκτρικό δίκτυο του σπιτιού.

Το πρόβλημα δεν βρίσκεται σε κάποια συγκεκριμένη συσκευή, αλλά στο γεγονός ότι πολλές απαιτητικές λειτουργίες συμπίπτουν χρονικά. Το σπίτι καταναλώνει περισσότερη ενέργεια χωρίς αυτό να μεταφράζεται σε ουσιαστική άνεση ή εξοικονόμηση χρόνου.

Η απλή αλλαγή που κάνει διαφορά

Η μετατόπιση ορισμένων εργασιών σε πιο «ήσυχες» ενεργειακά ώρες —όπως αργά τη νύχτα ή νωρίς το πρωί— μπορεί να μειώσει αισθητά τη συνολική κατανάλωση. Δεν χρειάζονται νέες συσκευές ή πολύπλοκες παρεμβάσεις, μόνο καλύτερος χρονισμός.

Οι μεγάλες οικιακές συσκευές κοστίζουν περισσότερο όταν λειτουργούν όλες μαζί και στις πιο φορτωμένες ώρες της ημέρας. Μικρές αλλαγές στη ρουτίνα, σε βάθος χρόνου, μπορούν να αποτυπωθούν καθαρά στον λογαριασμό ρεύματος.

Peyronie: Η νόσος-ταμπού του πέους που προκαλεί κατάθλιψη στους άνδρες

0

Μια ασθένεια-ταμπού του πέους, η νόσος Peyronie, προκαλεί στους άνδρες ιδιαίτερη ψυχολογική επιβάρυνση, με την απομόνωση και την κατάθλιψη να κυριαρχούν. Ένα υψηλό ποσοστό  παραδέχεται ότι η κατάθλιψη που εμφανίζεται μετά από τη διάγνωση έχει αρνητικές επιπτώσεις στη σεξουαλική τους σχέση και ευθύνεται σε πολλές περιπτώσεις ακόμα και για τη διάλυσή της. Αρκετοί εξ αυτών παύουν μετά από αυτήν να είναι σεξουαλικά ενεργοί.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2025 στο Journal of Sexual Medicine και πραγματοποιήθηκε σε πάνω από 10.000 άνδρες με νόσο Peyronie και περισσότερους από 100.000 χωρίς τη νόσο, μέσης ηλικίας 55,6 ετών, επιβεβαίωσε ότι μετά από τη διάγνωση οι άνδρες με νόσο Peyronie έχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης, σε σύγκριση με τους άνδρες χωρίς τη νόσο. Κατά την έναρξη της μελέτης, οι πάσχοντες είχαν πενταετή κίνδυνο κατάθλιψης 7,0% έναντι 4,4% των ανδρών χωρίς τη νόσο, ενώ στη δεκαετία ήταν 12,5% και 8,7% αντίστοιχα. Άλλες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι το ποσοστό των καταθλιπτικών ανδρών λόγω της νόσου είναι πολύ υψηλότερο.

Αρκετοί άνδρες με την πάθηση δεν αντιλαμβάνονται ότι έχουν κατάθλιψη, ενώ ένα αξιοσημείωτο ποσοστό απομονώνεται και απέχει από το σεξ, είτε επειδή οργανικά δεν μπορεί να ανταπεξέλθει είτε για ψυχολογικούς λόγους. Πολλοί δεν απευθύνονται καν στο γιατρό τους, παρά το γεγονός ότι υπάρχουν θεραπείες.

Μια παλαιότερη μελέτη έδειξε ότι το 20% των πασχόντων ένιωθε ότι θα τους περιγελούσαν αν μιλούσαν για την κατάστασή τους, με αποτέλεσμα πάνω από 1 στους 10 πάσχοντες (11%) να μην έχουν μιλήσει σε κανέναν για το πρόβλημά τους. Από τους άνδρες που ζήτησαν επαγγελματική βοήθεια, το 45% ένιωσε ότι ο γιατρός τους δεν ήταν χρήσιμος, με το 15% να τους λέει ότι δεν μπορούσε να γίνει τίποτα για να τους βοηθήσει και το 40% να μην τους προσφέρει καμία θεραπεία.

Τι είναι, όμως, αυτή η νόσος και γιατί προκαλεί κατάθλιψη;

«Η νόσος Peyronie είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που εμφανίζεται στο 3,2% έως 13% των ανδρών ηλικίας κυρίως 50 έως 60 ετών. Ακόμα δεν γνωρίζουμε με βεβαιότητα τι την προκαλεί αλλά η επικρατούσα άποψη είναι ότι οφείλεται σε μακροτραύμα ή μικροτραύματα. Είναι  επίσης πιθανόν να έχει γενετική βάση», εξηγεί ο Χειρουργός Ανδρολόγος Ουρολόγος δρ Αναστάσιος Λιβάνιος Επιστημονικός Υπεύθυνος της Menclinic.

Αρχικά, οι ασθενείς βιώνουν ένα οξύ φλεγμονώδες στάδιο, που διαρκεί συνήθως 12-18 μήνες, κατά τη διάρκεια του οποίου αναπτύσσεται ινώδης πλάκα κάτω από το δέρμα του πέους, στον λευκό χιτώνα, προκαλώντας πόνο και την παραμόρφωσή του. Ακολουθεί ένα χρόνιο στάδιο, όπου αυτή η πλάκα ασβεστοποιείται, παύει η περαιτέρω κάμψη ή και στροφή του πέους, η οποία γίνεται αντιληπτή μόνο κατά τη στύση.

Αρκετοί ασθενείς εμφανίζουν πόνο κατά το αρχικό στάδιο, ακόμα και σε ηρεμία, και το 30-60% αυτών στυτική δυσλειτουργία. Σε άλλους η στυτική δυσλειτουργία προηγείται και γίνεται η αιτία της εμφάνισης της νόσου Peyronie, αφού με ατελή στύση μπορεί να προκληθούν μικροτραυματισμοί κατά τη σεξουαλική επαφή. Τόσο η υπερβολική κάμψη του πέους όσο και η αδυναμία επίτευξης και διατήρησης της στύσης μπορούν να καταστήσουν δύσκολη ή αδύνατη τη συνουσία.

Δεδομένου ότι το πέος έχει μεγάλη σημασία για τους άνδρες – πολλοί σχετίζουν την αρρενωπότητά τους με το πέος τους- ένα πολύ λυγισμένο μόριο μπορεί τους κάνει να νιώθουν μειονεκτικά. Η συχνότητα εμφάνισης ψυχολογικών προβλημάτων κυμαίνεται από 77% έως 81% ενώ η συχνότητα εμφάνισης κλινικά σημαντικής κατάθλιψης μπορεί να αγγίξει και το 50%, σύμφωνα με μια άλλη μελέτη, όταν η καμπυλότητα του πέους είναι μεγάλη.

Η μη αναζήτηση θεραπείας, εκτός από τη μειωμένη ή την απουσία σεξουαλικής λειτουργίας, τις συναισθηματικές επιπτώσεις, τη διατάραξη των σχέσεων και την πιθανότητα επιδείνωσης των συμπτωμάτων, εγκυμονεί υψηλότερο κίνδυνο για ορισμένες μεταβολικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη και των καρδιαγγειακών παθήσεων. Αυτό υπογραμμίζει τη σημασία μιας ενδελεχούς ιατρικής αξιολόγησης για εκείνους που εμφανίζουν συμπτώματα.

«Η νόσος Peyronie είναι θεραπεύσιμη, ειδικά όταν ανιχνεύεται έγκαιρα. Επειδή, όμως, πολλοί άνδρες υποφέρουν σιωπηλά, είτε από ντροπή είτε από την εσφαλμένη πεποίθηση ότι η πάθησή τους είναι ανίατη, είναι απαραίτητο να ενημερωθούν και να τολμήσουν να αναζητήσουν βοήθεια από ανδρολόγο με γνώσεις και πείρα στην αντιμετώπιση της συγκεκριμένης νόσου.

Υπάρχουν από του στόματος φάρμακα, ενέσιμες θεραπείες, τοπικές και μη επεμβατικές θεραπείες, αλλά και χειρουργικές που μπορούν να διορθώσουν την καμπυλότητα και να αποκαταστήσουν τη λειτουργία του πέους.

Παράλληλα, ένας ψυχολόγος μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση των συναισθηματικών και ψυχολογικών επιπτώσεων της πάθησης, βελτιώνοντας τη συνολική ποιότητα ζωής των πασχόντων και των συντρόφων τους», καταλήγει ο δρ Λιβάνιος.

Φερεντσβάρος – Παναθηναϊκός: Ανάκαμψη στο «σπίτι» του Πούσκας

0

Μόλις τρία χιλιόμετρα μακριά από την «Groupama Arena», έδρα της Φερεντσβάρος, υπάρχει το «Μουσείο Πούσκας», το οποίο τιμάει με μοναδικό τρόπο την ζωή και την σταδιοδρομία του μεγαλύτερου ποδοσφαιριστή που έβγαλε ποτέ η Ουγγαρία. 

Μια ξεχωριστή γωνιά του μουσείου είναι αφιερωμένη στην μεγαλύτερη προπονητική επιτυχία του θρυλικού «Πάντσο»: Την παρουσία του στον τελικό του Κυπέλλου Πρωταθλητριών του 1971, στο τιμόνι του Παναθηναϊκού. 

Με την αύρα του προπονητή που το οδήγησε στον αξέχαστο τελικό του «Γουέμπλεϊ» κόντρα στον Άγιαξ του Γιόχαν Κρόιφ και του «total football», το Τριφύλλι αναζητά μια νίκη – κλειδί με αντίπαλο την Φερεντσβάρος.

Στην γενέτειρα του Πούσκας, η ομάδα του Ράφα Μπενίτεθ θα κυνηγήσει το τρίτο του «τρίποντο» στα τελευταία τέσσερα παιχνίδια, προκειμένου να εδραιώσει την θέση του στην πρώτη 16άδα του League Phase του Γιουρόπα Λιγκ και να αγκαλιάσει ουσιαστικά την πρόκριση στην 24άδα, μια αγωνιστική πριν από το τέλος της πρώτης φάσης.

Τα προγνωστικά ΑΙ αναλύουν μεγάλο όγκο δεδομένων και επεξεργάζονται όλα τα στατιστικά στοιχεία και για παιχνίδια όπως αυτό του Παναθηναϊκού επί ουγγρικού εδάφους, στο οποίο η νίκη των Πρασίνων προσφέρεται σε απόδοση 3.00.

Από το έντερο στο δέρμα: Πώς τα προβιοτικά επηρεάζουν την υγεία και τη γήρανση – Σε ποιες παθήσεις ωφελούν;

0

Προβιοτικά και δέρμα: Σε ποιες παθήσεις ωφελούν;

Ενθαρρυντικά είναι τα τελευταία δεδομένα για τον ρόλο των προβιοτικών, των πρεβιοτικών και των συμβιοτικών στην πρόληψη και διαχείριση ορισμένων δερματοπαθειών και κυρίως της ατοπικής δερματίτιδας. Μια ανασκόπηση περισσότερων από 200 μελετών σε ανθρώπους, που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Nutrition Reviews, επιβεβαίωσε ότι υπάρχουν ουσιαστικές ενδείξεις για την πρόληψή της και ενδείξεις για την επίδρασή τους στην ακμή, την ψωρίαση και άλλες παθήσεις του δέρματος.

Τόσο η συγκεκριμένη ανασκόπηση όσο και μια παλαιότερη που εστίασε στα προβιοτικά και τα αποτελέσματά της δημοσιεύθηκαν στο Nutrients, έδειξε ότι ενδεχομένως να υπάρχει και αντιγηραντικό όφελος από τη λήψη τους, παρότι η έρευνα δεν είναι τόσο εκτενής και τα στοιχεία είναι πιο περιορισμένα.

«Καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής του ανθρώπου, από τη γέννηση έως τα βαθιά γεράματά του, το δέρμα υφίσταται αλλαγές, που επηρεάζουν την υγεία και την εμφάνισή του. Σε κάθε ηλικιακό στάδιο είναι πιο ευάλωτο σε διαφορετικές παθήσεις, παρότι οι παράγοντες που επηρεάζουν την εκδήλωσή τους, είτε ενδογενείς όπως η κληρονομικότητα, είτε εξωγενείς όπως η ηλιακή ακτινοβολία και η διατροφή, παραμένουν κοινοί.

Όσον αφορά τη διατροφή, ένας από τους μηχανισμούς με τους οποίους αυτή επηρεάζει την υγεία του δέρματος είναι μέσω του μικροβιώματος του εντέρου, η ενίσχυση του οποίου επιτυγχάνεται, μεταξύ άλλων, από τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά. Η έρευνα έχει καταδείξει ότι και τα δύο μπορούν να αποτελέσουν τρόπο καταστολής και βελτίωσης των δερματικών παθήσεων με πολλαπλούς τρόπους, όπως η μείωση του οξειδωτικού στρες, η καταστολή των φλεγμονωδών αποκρίσεων και η διατήρηση των ανοσολογικών επιδράσεων», εξηγεί ο Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος δρ Χρήστος Στάμου.

Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί, συνήθως καλά βακτήρια ή μύκητες παρόμοιοι με αυτούς που διαβιούν στο έντερο, που όταν λαμβάνονται από το στόμα βοηθούν στην υγεία και ισορροπία του εντερικού μικροβιώματος ώστε ο οργανισμός να απορροφά όλα τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνονται μέσω διατροφής. Τροφές πλούσιες σε προβιοτικά είναι όσα έχουν υποστεί ζύμωση (γιαούρτι, κεφίρ, ξινολάχανο, κ.ά.). Βρίσκονται και σε συμπληρώματα διατροφής.

Τα πρεβιοτικά είναι μια ομάδα θρεπτικών συστατικών που αποτελούν την τροφή των προβιοτικών και των μικροοργανισμών που ζουν στο έντερο. Όταν αποδομούνται, τα προϊόντα που απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματος, επηρεάζουν θετικά όχι μόνο το γαστρεντερικό σύστημα αλλά και άλλα απομακρυσμένα όργανα. Βρίσκονται κυρίως σε φυτικές τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, όπως πράσα, σπαράγγια, αγκινάρες, σκόρδα, κρεμμύδια, μπανάνες, βρώμη, κριθάρι, κ.α.

Η δυνατότητα βελτίωσης των δεικτών υγείας του δέρματος, καθυστέρησης της γήρανσής του και ίασης παθήσεών του με αυτούς τους φυσικούς παράγοντες έχει κινήσει το ενδιαφέρον των ερευνητών τα τελευταία χρόνια. Γνωρίζοντας την ευεργετική επίδρασή τους, επιδιώκουν να καταλάβουν εάν τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση παθήσεων του δέρματος όπως η ψωρίαση, το έκζεμα, η ακμή, αλλά και τις επιπτώσεις της φωτογήρανσης και της γήρανσης, όπως οι ρυτίδες, η μελάγχρωση και η ξηρότητα, που ταλαιπωρούν εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.

Πρόσφατα επιστήμονες από το Ηνωμένο Βασίλειο διεξήγαγαν μια ανασκόπηση 516 μελετών που είχαν πραγματοποιηθεί σε ζώα και σε ανθρώπους. Η πλειονότητα του πληθυσμού που μελετήθηκε ήταν βρέφη και ενήλικες κάτω των 60 ετών. Πάνω από 200 μελέτες σε ανθρώπους εξέτασαν την επίδραση των προβιοτικών, 34 των πρεβιοτικών και 41 των συμβιοτικών (συνδυασμός των δύο).

Σύμφωνα με τους ερευνητές, εντοπίστηκε πληθώρα στοιχείων για το όφελος τους στην ατοπική δερματίτιδα. Το 72% των μελετών που εξέτασαν τη διαχείριση ή τη σοβαρότητα της ατοπικής δερματίτιδας και του εκζέματος, ανέφεραν ότι υπάρχει θετική επίδραση, όπως και το 54% εκείνων που εξέτασε την πρόληψη.

Υποσχόμενα ήταν και τα στοιχεία για την ακμή και την ψωρίαση, καθώς και για τη γήρανση του δέρματος και την απόκριση στην υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία αποτελεί έναν ολοένα και πιο δημοφιλή τομέα έρευνας. Λιγότερα ήταν τα στοιχεία για άλλες δερματικές παθήσεις, όπως ο καρκίνος του δέρματος και η ροδόχρους ακμή.

Η παλαιότερη ανασκόπηση μελετών που δημοσιεύθηκε στο Nutrients διαπίστωσε ότι τα προβιοτικά:

  • ενισχύουν τον δερματικό φραγμό,
  • αναστέλλουν τη διάσπαση του κολλαγόνου και την παραγωγή μελανίνης, έχουν αντιρυτιδικές, ενυδατικές, αντιφωτογηραντικές και αντιγηραντικές ιδιότητες,
  • μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως θεραπεία της ατοπικής δερματίτιδας
  • βοηθούν στην καταστολή των βακτηρίων που προκαλούν ακμή, τη μείωση των φλύκταινων και την ανακούφιση από τον ερεθισμό του δέρματος σε ασθενείς με ακμή
  • έχουν δείξει θεραπευτικά αποτελέσματα στα κλινικά συμπτώματα σε ορισμένα άτομα με ψωρίαση,
  • βελτιώνουν πιτυρίδα, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και διαταραχές που σχετίζονται με το τριχωτό της κεφαλής.

«Διαφορετικά προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη και αντιμετώπιση διαφορετικών δερματικών παθήσεων. Διεξάγονται αρκετές κλινικές δοκιμές προκειμένου να μελετηθεί η αποτελεσματικότητα και οι πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειές τους, αλλά ακόμα απαιτούνται πολλές μελέτες μέχρι να διεξαχθούν ασφαλή και οριστικά συμπεράσματα. Τα άτομα που ενδιαφέρονται να λάβουν προβιοτικά, πρεβιοτικά ή συμβιοτικά πρέπει να λάβουν υπόψη τους ότι η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη και να συζητήσουν τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους με το γιατρό τους», καταλήγει ο δρ Στάμου.

Το νομικό πλαίσιο της εισβολής στη Βενεζουέλα

0

Από την Geoeurope: Η ομάδα της γεωπολιτικής

Οι Ηνωμένες Πολιτείες διαμορφώνουν και διαστρεβλώνουν τα όρια μεταξύ «πολέμου» και «επιβολής του νόμου», μετατρέποντας επιθετικές ενέργειες σε «αστυνομικές» επιχειρήσεις με νομική επίφαση.

Κεντρικό παράδειγμα είναι η υπόθεση του Νικολάς Μαδούρο. Η αμερικανική εκτελεστική εξουσία τον παρουσιάζει όχι ως αρχηγό ενός κυρίαρχου κράτους, αλλά ως κοινό εγκληματία—με κατηγορίες για «ναρκο-τρομοκρατία», διακίνηση κοκαΐνης και κατοχή καταστροφικών όπλων—αφαιρώντας σκόπιμα τον θεσμικό του τίτλο. Αυτή η φαινομενικά τεχνική γλωσσική επιλογή, αποκαλύπτει μια ευρύτερη, μεθοδική ανακατασκευή των νομικών ορίων: πότε και πώς ένας νόμιμος αρχηγός κράτους μπορεί να «υποβιβαστεί» σε αντικείμενο της αμερικανικής ποινικής δικαιοδοσίας.

Στον πυρήνα βρίσκεται η μετά την 9/11 εξέλιξη του αμερικανικού νομικού δόγματος, ιδίως μέσα από γνωμοδοτήσεις του Office of Legal Counsel (OLC) και στρατιωτικά εγχειρίδια, που επέτρεψαν να περιγραφούν συγκεκριμένες διασυνοριακές επιχειρήσεις ως «αστυνόμευση» και όχι ως πόλεμος. Παραδοσιακά, το διεθνές δίκαιο, υπό το πρίσμα της Συνθήκης της Βεστφαλίας και του Άρθρου 2(4) του Καταστατικού Χάρτη του ΟΗΕ, περιορίζει αυστηρά τη χρήση βίας: επιτρέπεται μόνο με εξουσιοδότηση του Συμβουλίου Ασφαλείας ή σε αυτοάμυνα μετά από επίθεση. Οι ΗΠΑ όμως, ιδίως μετά την εξουσιοδότηση χρήσης βίας κατά της τρομοκρατίας το 2001από τον ΟΗΕ, επαναπροσδιόρισαν ορισμένες επιχειρήσεις ως «καταδίωξη εγκληματιών» ή «βοήθεια επιβολής νόμου κατόπιν πρόσκλησης», αποφεύγοντας έτσι τις νομικές υποχρεώσεις και τους περιορισμούς του πολέμου.

Κρίσιμος τεχνικός μοχλός αυτής της αναδιάταξης είναι η διεύρυνση της έννοιας της «εξέγερσης». Ενώ στο κλασικό διεθνές δίκαιο η εξέγερση αφορά ένοπλη πρόκληση εντός ενός κράτους εναντίον της νόμιμης κυβέρνησής του, η αμερικανική στρατηγική τη μετατρέπει σε «διεθνή πρόκληση από μη κρατικούς δρώντες» ενάντια στην «παγκόσμια τάξη». Έτσι, οι ΗΠΑ αυτοπαρουσιάζονται όχι ως εμπόλεμο μέρος, αλλά ως δύναμη «που συνδράμει στην καταστολή εξέγερσης»—δηλαδή επιτελεί «αστυνόμευση» σε υπερεθνικό πεδίο.

Αυτό γεννά ένα υβριδικό νομικό καθεστώς: από τη μια πλευρά, γίνεται επίκληση κανόνων του δικαίου των ενόπλων συρράξεων για να δικαιολογηθεί η χρήση φονικής βίας, ενώ από την άλλη, εφαρμόζονται πιο ελαστικά πρότυπα επιβολής του νόμου σε κρίσιμα ζητήματα, όπως δικαιοδοσία, κράτηση, δικαστικός έλεγχος στόχων, κανόνες εμπλοκής. Το αποτέλεσμα είναι μια «συγκόλληση» που επιλέγει τα πιο βολικά στοιχεία και από τα δύο καθεστώτα, αποφεύγοντας όμως και τις υποχρεώσεις τους.

Η νομολογική πραγμάτωση αυτού του σχήματος αναδεικνύεται στην υπόθεση Awlaki (2011) επί προεδρίας Ομπάμα, όπου η στοχοποιημένη εξουδετέρωση με drone εναντίον Αμερικανού πολίτη στην Υεμένη πλαισιώθηκε ως «συνδρομή επιβολής νόμου» κατόπιν πρόσκλησης της τοπικής κυβέρνησης, διαφεύγοντας υποχρεώσεων του War Powers Resolution (Προβλέπει ότι ο πρόεδρος μπορεί να στείλει τις Ένοπλες Δυνάμεις των ΗΠΑ σε δράση στο εξωτερικό μόνο με την «νόμιμη εξουσιοδότηση» του Κογκρέσου ή σε περίπτωση «εθνικής έκτακτης ανάγκης που δημιουργείται από επίθεση κατά των Ηνωμένων Πολιτειών, των εδαφών ή των κτήσεων τους ή των ενόπλων δυνάμεων τους»).

Αν και η υπόθεση απερρίφθη για δικονομικούς λόγους (έλλειψη εννόμου συμφέροντος), το σκεπτικό αποδέχθηκε εμμέσως την κυβερνητική θεωρία: ότι η αντιτρομοκρατική επιχείρηση εναντίον μη κρατικών δρώντων δεν ενεργοποιεί τις τυπικές υποχρεώσεις αναφοράς και ελέγχου του Δικαίου του Πολέμου. Αυτή η λογική διευκόλυνε, κατόπιν, μια σειρά από διασυνοριακές «αστυνομικές» επιχειρήσεις.

Στην υπόθεση Μαδούρο, οι τέσσερις βασικές κατηγορίες αφορούν καθαρά αμερικανικά ποινικά αδικήματα. Η δικαιοδοσία δεν στηρίζεται σε διεθνείς συνθήκες ή σε απόφαση του ΟΗΕ, αλλά στη μονομερή εξωεδαφική εφαρμογή των αμερικανικών ποινικών νόμων, μέσω των «effects principle» και «protective principle»: αρκεί μια πράξη να έχει ουσιώδη επίδραση στην αμερικανική επικράτεια ή να απειλεί τα αμερικανικά συμφέροντα/ασφάλεια, ανεξάρτητα από την ιθαγένεια του δράστη ή τον τόπο τέλεσης.

Ένα ακόμη θεμέλιο είναι η αναταξινόμηση κυβερνήσεων ως «εξεγερτικών οργανώσεων». Το κλασικό κριτήριο διεθνούς αναγνώρισης νομιμότητας, η «αποτελεσματική κυριαρχία» (effective control), παρακάμπτεται από ένα ασαφές κριτήριο «συμμόρφωσης με τις νόμιμες νόρμες της διεθνούς τάξης», όπου την ερμηνεία την έχει, ουσιαστικά, η Ουάσιγκτον. Έτσι δημιουργείται μια δυαδικότητα: «υπεύθυνοι εταίροι» που σέβονται τους κανόνες υπό αμερικανική ηγεσία και απολαμβάνουν πλήρη κυριαρχία και «παραβάτες/αποστάτες» που χαρακτηρίζονται ως «αντάρτες» ενάντια στην παγκόσμια τάξη και υφίστανται «κατευνασμό».

Η πρακτική συνέπεια είναι τεράστια: ο Μαδούρο δεν θα απολαύσει ασυλία αρχηγού κράτους, ούτε καθεστώς αιχμαλώτου πολέμου. Θα αντιμετωπιστεί ως κοινός κατηγορούμενος για εσωτερικά αμερικανικά εγκλήματα, παρότι δεν πρόκειται για διεθνή εγκλήματα (όπως γενοκτονία ή εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας). Αυτό ισοδυναμεί με αξίωση καθολικής αμερικανικής ποινικής δικαιοδοσίας «παντού, για τα πάντα», εφόσον κάτι θεωρείται ως απειλή στα αμερικανικά συμφέροντα—με προφανή διάβρωση βασικών αρχών του διεθνούς δικαίου: κρατικής ασυλίας, μη επέμβασης, διπλωματικής ισότητας.

Υπάρχει μια ιστορική ακολουθία της «συσκευασίας» αλλαγής καθεστώτος, ως «επιβολής νόμου»: Παναμάς–Νοριέγκα (όπου το αμερικανικό δικαστήριο απέρριψε την ασυλία του επειδή οι ΗΠΑ δεν αναγνώριζαν την κυβέρνησή του), Ιράκ–Σαντάμ, Λιβύη–Καντάφι, Συρία–Άσαντ. Η μοναδικότητα εδώ είναι ότι η Βενεζουέλα δεν έχει υποστεί στρατιωτική συντριβή ή θεσμική κατάρρευση-ο Μαδούρο διατηρούσε αποτελεσματικό έλεγχο του κρατικού μηχανισμού. Κατά συνέπεια, σύλληψη μέσω καλυμμένων επιχειρήσεων ή αμφίβολης έκδοσης θα συνιστούσε κατάφωρη παραβίαση κυριαρχίας—που όμως επαναπροσδιορίζεται ως «διασυνοριακή αστυνομική συνεργασία» με τους «αληθινούς εκπροσώπους» του λαού, δηλαδή την αντιπολίτευση που οι ΗΠΑ αναγνώρισαν, όπως στην περίπτωση του Χουάν Γκουαϊδό από το 2019. Εδώ αναδεικνύεται η επιλεκτική χρήση θεωριών «αναγνώρισης κυβέρνησης» (αποτελεσματικός έλεγχος vs νομιμοποιητική αρχή), ανάλογα με το πολιτικό συμφέρον: όταν η «σύμμαχος» πλευρά υστερεί σε πραγματικό έλεγχο, προβάλλεται η «δημοκρατική νομιμοποίηση»· όταν ο αντίπαλος ελέγχει το κράτος αλλά «αποκλίνει σε αξιακό επίπεδο», αμφισβητείται η νομιμότητά του.

Ιδιαίτερο ρόλο παίζει και η «μεταβατική δικαιοσύνη». Παραδοσιακά, αυτή ενεργοποιείται μετά την πτώση ενός καθεστώτος ή το πέρας μιας σύρραξης (δίκες, επιτροπές αλήθειας, αποζημιώσεις). Εδώ όμως εφαρμόζεται προληπτικά, «εντός της σύγκρουσης»: η δικαστική διαδικασία ξεκινά πριν την πτώση του καθεστώτος, ώστε να επιταχυνθεί η απονομιμοποίηση του και να διαιρεθεί η κοινωνική του βάση στήριξης. Ο νόμος γίνεται εργαλείο πολιτικής, όχι φραγμός της.

Το εγχειρίδιο αντεξέγερσης του Υπουργείου Άμυνας (2012) το δηλώνει ωμά: ο νόμος, στην αντεξέγερση, είναι μηχανισμός νομιμοποίησης, ένας «δεσμός» πολιτικής τάξης και κοινωνίας. Η «νίκη» δεν μετριέται σε εξουδετερωμένους αντιπάλους, αλλά σε «κερδισμένες καρδιές και μυαλά» μέσα από διαδικασίες, διακυβέρνησης και παροχής υπηρεσιών. Διεθνώς, αυτό σημαίνει διαρκή «ανταγωνισμό νομιμοποίησης»: όπου η νομική νομιμοποίηση (σύμφωνη με το διεθνές δίκαιο) υστερεί, επιστρατεύεται η «κοινωνιολογική» νομιμοποίηση—η αφήγηση ότι «ο αντίπαλος είναι δικτάτορας/διεφθαρμένος/ναρκεμπόρος». Στην υπόθεση Μαδούρο, αφού λείπει σαφής νομικός μανδύας διεθνούς νομιμοποίησης (δεν υπάρχει απόφαση του ΟΗΕ), επιχειρείται οικοδόμηση κοινωνικής νομιμοποίησης, μέσα από στοχοποίηση της εικόνας του καθεστώτος στη διεθνή κοινή γνώμη.

Το πιο ανησυχητικό αποτέλεσμα αυτής της λογικής είναι η «κανονικοποίηση της εξαίρεσης». Κατά τον Καρλ Σμιτ, κυρίαρχος είναι όποιος αποφασίζει για την κατάσταση εξαίρεσης. Με την αντεξεγερσιακή τους πρακτική, οι ΗΠΑ απονέμουν στον εαυτό τους τον ρόλο του «παγκόσμιου κυρίαρχου»: αποφασίζουν ποια κράτη λειτουργούν «κανονικά» και άρα απολαμβάνουν τις εγγυήσεις του διεθνούς δικαίου, και ποια βρίσκονται σε «εξαίρεση», οπότε μπορούν να αντιμετωπιστούν σαν «εξεγερτικές οντότητες». Αυτή η απόφαση δεν απαιτεί διεθνείς διαδικασίες, ούτε έλεγχο από το Συμβούλιο Ασφαλείας ή το Διεθνές Δικαστήριο, αλλά βασίζεται στην εκτίμηση της αμερικανικής κυβέρνησης.

Συναφής είναι και η κατηγορία του «εχθρικού μαχητή», που δημιουργήθηκε στον «Πόλεμο κατά της Τρομοκρατίας». Δεν είναι ούτε αιχμάλωτος πολέμου (με τις εγγυήσεις των Συμβάσεων της Γενεύης), ούτε κοινός κατηγορούμενος (με τις εγγυήσεις της ποινικής δίκης). Είναι μια ενδιάμεση φιγούρα που επιτρέπει παρατεταμένη κράτηση χωρίς πλήρεις δικαστικές εγγυήσεις. Αυτή η εφευρετικότητα, που ενσαρκώνει την υβριδική κατάσταση πολέμου-αστυνόμευσης, προσφέρει πρότυπο και για την αντιμετώπιση πολιτικών ηγετών ως «αρχηγών εγκληματικών οργανώσεων», εκτός των παραδοσιακών πλαισίων ασυλίας και προστασίας.

Σε ευρύτερο ιστορικό ορίζοντα, όλα αυτά συνιστούν νέο πρότυπο ιμπεριαλιστικής κυριαρχίας. Δεν χρειάζεται αποικιακή κατοχή με διοικητές και προτεκτοράτα, αρκεί ο έλεγχος της ερμηνείας του διεθνούς δικαίου και της «παγκόσμιας νομιμότητας». Τυπικά, διατηρείται η μορφή της κυριαρχικής ισότητας, αλλά ουσιαστικά, εγκαθιδρύεται ιεραρχία: όσα κράτη συμμορφώνονται στις «αμερικανικές νόρμες» απολαμβάνουν πλήρη κυριαρχία, ενώ οι «αντιφρονούντες» υποβιβάζονται σε «αντάρτικα/αντιθετικά μορφώματα» των οποίων οι ηγέτες μπορούν να διώκονται διεθνώς σαν εγκληματίες.

Αυτή η ηγεμονία στηρίζεται σε ένα νομικό-ρητορικό τέχνασμα: η επίκληση μιας «διεθνούς κοινωνίας» της οποίας οι ΗΠΑ εμφανίζονται ως φωνή και εντολοδόχος. Έτσι, μια μονομερής ενέργεια βαφτίζεται «πολυμερής προσπάθεια κατά του διακρατικού εγκλήματος». Όμως η «διεθνής κοινωνία» δεν διαθέτει ενιαία βούληση και εξουσιοδότηση. Ο ρόλος των ΗΠΑ ως «εκπροσώπου» οφείλεται πρωτίστως στην υλική ισχύ τους, όχι σε θεσμική νομιμοποίηση—κάτι που συγκρούεται μετωπικά με την αρχή της ισότητας των κρατών.

Επιπλέον, αναδεικνύεται η διπλή αντιμετώπιση: οι ΗΠΑ αξιώνουν από άλλα κράτη σεβασμό της δικαστικής ανεξαρτησίας, των διαδικασιών απονομής δικαιοσύνης και του διεθνούς δικαίου, ενώ οι ίδιες επιφυλάσσουν εξαίρεση για τον εαυτό τους. Δεν προσχωρούν στο Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο και μάλιστα έχουν θεσπίσει νομοθεσίες (όπως ο αποκαλούμενος «Hague Invasion Act») που επιτρέπουν «όλα τα αναγκαία μέσα» για τη διάσωση Αμερικανών από διεθνή κράτηση. Στην υπόθεση Μαδούρο, απαιτείται ουσιαστικά η υπαγωγή της Βενεζουέλας σε αμερικανικά δικαστήρια, ενώ απορρίπτεται συμμετρικά οποιαδήποτε διεθνής δικαιοδοσία επί Αμερικανών αξιωματούχων.

Οι συνέπειες για τη διεθνή έννομη τάξη είναι διαβρωτικές. Εάν η ισχυρότερη δύναμη παραβιάζει κατ’ εξακολούθηση τους πυλώνες του διεθνούς δικαίου—κυριαρχική ισότητα, μη επέμβαση, απαγόρευση απειλής/χρήσης βίας—και το πράττει με νομικές τεχνικές που πλαστογραφούν την πραγματικότητα, γιατί να δεσμευτούν οι υπόλοιποι; Δημιουργείται ισχυρό κίνητρο μιμητισμού: η Κίνα θα μπορούσε να επικαλεστεί την «αντι-απόσχιση» για παγκόσμια εντάλματα κατά ηγετών της Ταϊβάν, η Ρωσία την «προστασία πολιτών» για διώξεις Ουκρανών αξιωματούχων. Αν κάθε μεγάλη δύναμη επεκτείνει μονομερώς την ποινική της δικαιοδοσία, οδηγούμαστε σε «παγκόσμιο νομικό πόλεμο» και, τελικά, σε νόμο της ζούγκλας.

Η υπόθεση Μαδούρο δεν είναι ένα μεμονωμένο νομικό συμβάν αλλά σημείο καμπής: σηματοδοτεί εγκατάλειψη της πολυμερούς νομιμοποίησης υπέρ μιας μονομερούς νομικής ηγεμονίας. Η βαθύτερη αιτία είναι η σχετική υποχώρηση της αμερικανικής ισχύος και η ανάδυση της πολυπολικότητας. Καθώς δυσκολεύεται η εξασφάλιση εξουσιοδοτήσεων από το Συμβούλιο Ασφαλείας, οι ΗΠΑ παρακάμπτουν τα πολυμερή κανάλια και επιδιώκουν στρατηγικούς στόχους μέσω του δικού τους νομικού οπλοστασίου.

Βραχυπρόθεσμα, αυτή η στρατηγική μπορεί να αποφέρει αποτελέσματα: απονομιμοποιεί αντιπάλους, διευκολύνει κυρώσεις, νομιμοποιεί ενώπιον τμημάτων της διεθνούς κοινής γνώμης επιθετικές κινήσεις. Μακροπρόθεσμα, όμως, υπονομεύει τα θεμέλια της διεθνούς τάξης, επιταχύνει τη διάχυση «εξαιρέσεων» ως κανονικότητας και ωθεί κράτη σε στρατηγικές αυτοβοήθειας: ενίσχυση στρατιωτικής ισχύος, σχηματισμό κλειστών συμμαχιών, προληπτικές επιθέσεις. Αυτή είναι μια ολισθηρή κλίση που η ιστορία έχει ήδη δείξει πού μπορεί να καταλήξει—στην κλιμάκωση προς γενικευμένες συγκρούσεις.

Η πρακτική των ΗΠΑ έως σήμερα αφενός, ανατοποθετεί την αμερικανική «αντεξέγερση» ως νομικο-πολιτικό εργαλείο αναδιάρθρωσης της παγκόσμιας τάξης προς όφελος της αμερικανικής ηγεμονίας, αφετέρου κρούει τον κώδωνα του κινδύνου ότι η μετατροπή πολιτικών αντιπαραθέσεων σε μονομερείς, εξωεδαφικές ποινικές υποθέσεις αλλοιώνει ριζικά την έννοια της κυριαρχίας και απειλεί την ίδια τη συνοχή του διεθνούς δικαίου. Η υπόθεση Μαδούρο λειτουργεί ως εμβληματική περίπτωση αυτής της μετατόπισης. Με μια σειρά από νομικές και ρητορικές τεχνικές—από την αποστέρηση τίτλων και την κατηγοριοποίηση ως «εγκληματία», μέχρι την επίκληση εύπλαστων αρχών εξωεδαφικής δικαιοδοσίας—ο ηγέτης ενός κράτους αντιμετωπίζεται ως διωκόμενος φυγάς. Η μεθοδολογία αυτή δεν περιορίζεται στη Βενεζουέλα. Είναι μια γενική συνταγή που, αν γενικευθεί, μπορεί να διαλύσει την ισορροπία ανάμεσα σε δίκαιο, πολιτική και ισχύ, οδηγώντας σε έναν κόσμο όπου η «επιβολή του νόμου» δεν είναι η έκφραση της δικαιοσύνης, αλλά το προσωπείο της ισχύος.

Πηγή: geoeurope.org

Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας (ΑΠΕ): Η κοινωνία αντιδρά, τα συμφέροντα επιμένουν, ο φυσικός μας πλούτος κινδυνεύει

0

Απ’ άκρου σε άκρο της χώρας σήμερα δε συναντάς παρά αντιδράσεις απέναντι στις τεράστιες και μη αναστρέψιμες περιβαλλοντικές καταστροφές των ΑΠΕ, με το αφήγημα των τελευταίων για τη μέσω αυτών «σωτηρία του πλανήτη» να καταρρέει, εξαιτίας της διαπιστωμένης και στην πράξη, πλέον, αδυναμίας τους να παράσχουν ενεργειακή αυτάρκεια και αυτονομία και να μας απαλλάξουν, έτσι, από την πολυπόθητη χρήση ορυκτών καυσίμων.

Φορείς και πολίτες, με τη συντριπτική πλειοψηφία των αυτοδιοικητικών αρχών στο πλευρό τους, αντιλαμβανόμενοι πλήρως τις καταστρεπτικές συνέπειες της επέκτασης των ΑΠΕ για τον τόπο τους,  ορθώνουν  αποφασιστικά ανάστημα και προσπαθούν να προβάλουν κάθε εφικτό  εμπόδιο για την αποτροπή τους.

Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας (ΑΠΕ): Η κοινωνία αντιδρά, τα συμφέροντα επιμένουν, ο φυσικός μας πλούτος κινδυνεύει

 Στον αντίποδα, βέβαια, τα αντίστοιχα συμφέροντα, που εδώ και χρόνια λυμαίνονται το χώρο της ενέργειας και που, συνεπικουρούμενα και από τις πολιτικές όλων, σχεδόν, των πολιτικών κομμάτων για τις ΑΠΕ, συναγωνίζονται ποιο θα επιφέρει τη μεγαλύτερη περιβαλλοντική καταστροφή, με πρόσχημα, πάντα, τη «σωτηρία» του πλανήτη. 

 Έτσι, πλήθος ανεμογεννητριών, μέχρι και διακοσίων (200) μέτρων ύψος, έχουν αδειοδοτηθεί και συνεχίζουν να αδειοδοτούνται στις βουνοκορφές της χώρας μας, παντελώς άναρχα, ανεξαρτήτως υψομέτρου, προστατευόμενων ή μη περιοχών.

Μικρά υδροηλεκτρικά κατακλύζουν σχεδόν κάθε ορεινό ρέμα ή ποτάμι, με εκτροπές των νερών από τις κοίτες για μήκος πολλών χιλιομέτρων χάριν πενιχρότατης ενέργειας και με «άδειες χρήσης νερού» υπέρ των ιδιωτών επενδυτών του χώρου.

 Πλήθος, ακόμα, φωτοβολταϊκών σε καλλιεργήσιμες εκτάσεις ή σε ενεργούς βοσκότοπος, που σταδιακά οδηγούν σε εγκατάλειψη της παραγωγής και σε μεταβολή κι αυτού του ίδιου του παραγωγικού μοντέλου.

Κι όλ’ αυτά κάτω από πλήρη αδιαφορία για τις αρνητικές επιπτώσεις των φαραωνικού τύπου επεμβάσεων στο περιβάλλον και της μη αναστρέψιμης μετάλλαξης του τοπίου, που εξαιτίας τους προκαλείται. Κάτω από πλήρη αδιαφορία  για τις επιπτώσεις στη βιοποικιλότητα ή στην ανθρώπινη υγεία αλλά και για τη δέσμευση του φυσικού μας πλούτου (βουνά, φύση, παραγωγική γη, νερό), που αναμφίβολα αποτελεί το συγκριτικό πλεονέκτημα της χώρας μας.

Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας (ΑΠΕ): Η κοινωνία αντιδρά, τα συμφέροντα επιμένουν, ο φυσικός μας πλούτος κινδυνεύει

Εθελοτυφλώντας μπροστά στην ενεργειακή εξάρτηση που οι ΑΠΕ προκαλούν, εξαιτίας της «στοχαστικής» παραγωγής τους (εξαρτώμενης πλήρως από την ύπαρξη και την ένταση αέρα, ηλιοφάνειας ή νερού), που καθιστά απαραίτητη για την ασφαλή ηλεκτροδότησή μας την παράλληλη χρήση συμβατικών καυσίμων για τη λειτουργία των «μονάδων βάσης», και παραβλέποντας την αδυναμία, κατ’ επέκταση, των ίδιων πηγών ενέργειας να εγγυηθούν από μόνες τους μια ασφαλή «ενεργειακή μετάβαση», όπως ορισμένοι υπόσχονται. Αναπόφευκτη, έτσι, και η ανοχή – αν και διακριτικά  αποσιωπούμενη – στη συνέχιση της χρήσης ορυκτών καυσίμων, όπως του εισαγόμενου και πανάκριβου φυσικού αερίου ή του εγχώριου λιγνίτη, τα οποία συγκεκριμένα ολιγαρχικά συμφέροντα σήμερα εκμεταλλεύονται, για να καλύψουν τα προβλήματα που προκαλεί στο ενεργειακό μας σύστημα η στοχαστική παραγωγή των ΑΠΕ, τις οποίες τα ίδια προωθούν. Συμφέροντα που απολαμβάνουν, παράλληλα, και τις παχυλές υπέρ των ΑΠΕ επιδοτήσεις από το υστέρημα του ελληνικού λαού.

Χαρακτηριστική, ακόμα, η απουσία οποιουδήποτε ενεργειακού σχεδιασμού, με αποτέλεσμα την αδειοδότηση υπερπολλαπλάσιων των αντίστοιχων αναγκών μας έργων ΑΠΕ, που σήμερα, μεταξύ πολλών άλλων και υπό τον κίνδυνο μπλακάουτ, οδηγεί στην ανάγκη απόρριψης  από το Δίκτυο σημαντικής ποσότητας παραγόμενης απ’ αυτές ενέργειας, που κοστίζει πανάκριβα στον καταναλωτή.

Χωρίς να διδασκόμαστε τίποτα από την αποδεδειγμένη στην πράξη αδυναμία των ΑΠΕ να μας απαλλάξουν, όπως ήδη ειπώθηκε, από τα ορυκτά καύσιμα και να συμβάλουν έτσι, έστω στοιχειωδώς, στη μείωση της θερμοκρασίας του πλανήτη, όπως για δεκαετίες ολόκληρες επιδιώκεται με όχημα και τη δική τους χρήση. 

Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας (ΑΠΕ): Η κοινωνία αντιδρά, τα συμφέροντα επιμένουν, ο φυσικός μας πλούτος κινδυνεύει

Και, τέλος, χωρίς να δίνεται μέχρι σήμερα η δέουσα σημασία στις αναπόφευκτες συνέπειες από την εγκατάλειψη της υπαίθρου και της πρωτογενούς παραγωγής, εξαιτίας της εγκατάστασης και λειτουργίας των έργων ΑΠΕ. Χωρίς να δίνουμε σημασία στις επιπτώσεις στον τοπικό τουρισμό, στις τοπικές οικονομίες, στην απώλεια της επισιτιστικής αυτάρκειας, που αυτές προκαλούν. Συνέπειες και επιπτώσεις που επέρχονται από τα χιλιάδες παραχωρημένα σε ιδιώτες και καλυμμένα/ με φωτοβολταϊκά στρέμματα παραγωγικής γης και ενεργών βοσκότοπων, τα «παραχωρημένα” σε ιδιώτες αντίστοιχα στρέμματα δημόσιων εκτάσεων για την εγκατάσταση και λειτουργία ανεμογεννητριών ή τις εκατοντάδες «άδειες χρήσης νερού» και πάλι σε ιδιώτες για «παραγωγή ενέργειας» από μικρά υδροηλεκτρικά.

«Όποιος θέλει νερό για τον κήπο του, τώρα πρέπει να έρθει σε μένα, γιατί εγώ έχω τώρα τα δικαιώματα», μας λένε οι κάτοχοι «αδειών χρήσης νερού» επίδοξοι «επενδυτές» μικρών υδροηλεκτρικών, με ότι τούτο μπορεί να συνεπάγεται για το χαρακτήρα του νερού ως φυσικού και δημόσιου αγαθού.  «Προτεραιότητα έναντι της χρήσης νερού για παραγωγή ενέργειας έχουν μόνο ‘νόμιμα υφιστάμενα δικαιώματα’», διαβάζουμε στις περιβαλλοντικές άδειες (ΑΕΠΟ) αντίστοιχων έργων, δεδομένο που αποκτά ιδιαίτερη σημασία αν αναλογιστούμε ότι, τουλάχιστο μετά τη σύσταση του Εθνικού Μητρώου Σημείων Υδροληψίας (Ε.Μ.Σ.Υ.) και τις υποχρεώσεις που η αντίστοιχη νομοθεσία έθεσε, «νόμιμο» δικαίωμα άρδευσης σε ορεινές περιοχές (ή και άλλης χρήσης νερού στην παραγωγική διαδικασία) είναι εξαιρετικά σπάνιο να συναντήσουμε σήμερα.

Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας (ΑΠΕ): Η κοινωνία αντιδρά, τα συμφέροντα επιμένουν, ο φυσικός μας πλούτος κινδυνεύει

Προσθέστε στα παραπάνω την πρωτοφανή, ποικιλότροπη και σε όλα τα μέτωπα επίθεση που δέχεται στη χώρα μας αλλά και σε άλλες χώρες της Ε.Ε. η πρωτογενής παραγωγή (μέχρι και τα …αέρια των αγελάδων καταστρέφουν, λένε κάποιοι, τον πλανήτη), τις συμφωνίες mercosur και όλα τα συναφή, που κάθε τόσο ακούμε και διαβάζουμε, και προβληματιστείτε, αναλογιζόμενοι και ότι βασικά είδη διατροφής και επιβίωσής μας δε φυτρώνουν και ούτε παράγονται στα super markets ή στα μανάβικα, απ’ όπου εύκολα τα προμηθευόμαστε.  Μέχρι τώρα, βέβαια….

Ανανεώσιμες Πηγές Ενέργειας (ΑΠΕ): Η κοινωνία αντιδρά, τα συμφέροντα επιμένουν, ο φυσικός μας πλούτος κινδυνεύει

Γιώργος Δ. Καραβίδας,

Νομικός, Υποστράτηγος ε.α. (ΝΟΜ), ιδρυτικό μέλος Δικτύου Φορέων και Πολιτών για την Προστασία των Αγράφων και μέλος λοιπών περιβαλλοντικών κινημάτων, πρ. Δημοτικός Σύμβουλος και αντιπρόεδρος Δημοτικού Συμβουλίου Δήμου Μουζακίου Καρδίτσας.