Προσοχή στις ευαίσθητες ομάδες – Καύσωνας όλη τη βδομάδα – Θα φτάσει τους 40 βαθμούς!

Οι θερμοκρασίες θα αρχίσουν να ανεβαίνουν σταδιακά από
σήμερα, Δευτέρα, ενώ την Τετάρτη και την Πέμπτη το θερμόμετρο θα αγγίξει τους
40 βαθμούς Κελσίου σε πολλές περιοχές της χώρας.

Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού εξέδωσε σήμερα η Εθνική
Μετεωρολογική Υπηρεσία. Στο έκτακτο δελτίο η ΕΜΥ αναφέρει ότι η θερμοκρασία
σταδιακά θα παρουσιάσει άνοδο στις περισσότερες περιοχές της χώρας από αύριο
έως και την Παρασκευή.

 
Σήμερα, Δευτέρα, η θερμοκρασία θα αγγίξει τους 37 με 38
βαθμούς Κελσίου (στη Θεσσαλία και τη Μακεδονία, καθώς και στην Αττική).
 
Την Τρίτη, ο υδράργυρος 
στα ηπειρωτικά θα φθάσει τους 38 και κατά τόπους του 39 βαθμούς Κελσίου
ενώ την  Τετάρτη και την Πέμπτη το
θερμόμετρο θα αγγίξει τους 40 βαθμούς.
 
Η αισθητή θερμοκρασία θα είναι ακόμη υψηλότερη, καθώς οι
άνεμοι θα κοπάσουν στα 4 μποφόρ. Μικρή πτώση της θερμοκρασίας αναμένεται από
την Παρασκευή.
 
Ιδιαίτερη προσοχή συστήνουν οι αρχές στις ευαίσθητες ομάδες.
Στους μεγάλους δήμους της χώρας θα υπάρχουν κλιματιζόμενοι χώροι υποδοχής του
κοινού.
 

ΑΘΗΝΑ:
 
Δ. Αθηναίων: Ανοικτές κλιματιζόμενες Λέσχες Φιλίας από τη
Δευτέρα λόγω καύσωνα.

Οι αίθουσες αυτές είναι οι εξής:

 

1. Λέσχη Φιλίας Αγίου Παύλου: Μαμούρη & Δύμης, τηλ.
2108223946

2. Λέσχη Φιλίας Κουκακίου: Δράκου 26-28, τηλ. 2109232044,
2109200269

3. Λέσχη Φιλίας “Η Ανάληψη του Κυρίου» Νέου Κόσμου:
Χελντράιχ 15, τηλ. 2109240403

4. Λέσχη Φιλίας Κάτω Πετραλώνων: Αθηνοδώρου 61, τηλ.
2103425513

5. Λέσχη Φιλίας Κολοκυνθούς: Αίμονος 9, τηλ. 2105140877,

6. Λέσχη Φιλίας Αγίου Ελευθερίου: Αχαρνών 37, τηλ. 2102012334

7. Λέσχη Φιλίας Αγίου Μελετίου: Ξεναγόρα 6, τηλ. 2108674900

8. Λέσχη Φιλίας Αμπελοκήπων: Πανόρμου & Βαθέος, τηλ.
2106459890

ΑΤΤΙΚΗ:

Κλιματιζόμενοι χώροι για το κοινό στην Περιφέρεια Αττικής

Συνεχής ενημέρωση ΕΔΩ

 
ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ:
 
Τα κύρια προληπτικά μέτρα για την αποφυγή δυσάρεστων
συνεπειών, ενόψει καύσωνα, υπενθυμίζει στους πολίτες ο Ιατρικός Σύλλογος
Αθηνών. Συνιστάται, μεταξύ άλλων, η αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε
σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο
πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο ή γενικά κάλυμμα κεφαλής. Η ένδυση να
αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά
ενδύματα.
 
Επίσης η αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης, η άφθονη
λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών και η αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων
ποτών. Όσον αφορά τη διατροφή προτείνεται λήψη ελαφράς, άλιπης, αλατισμένης
τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα και αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
 
Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων βοηθούν,
ενώ όσοι παίρνουν φαρμακευτική αγωγή και ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά,
ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β΄ αναστολείς κ.λ.π. φάρμακα πρέπει
να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να
λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.
 
Εξάλλου, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να
βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και
αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί καθώς και οι
πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.
 
Στους κατοίκους του κέντρου της Αθήνας, συνίσταται να
περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται
από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία και είναι προτιμότερο
τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν, με κλειστά παράθυρα, στο σπίτι τους
και να χρησιμοποιούν ανεμιστήρες ή κλιματιστικές συσκευές.
 
Ο ΙΣΑ τονίζει ότι οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού είναι τα
βρέφη, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι υπερήλικες καθώς και οι εργάτες,
αγρότες, αθλητές κ.λπ.
 
Κατά συνέπεια ιδίως αυτοί, αλλά και όλοι οι υπόλοιποι
οφείλουν να επικοινωνήσουν αμέσως με το γιατρός τους ή τις υγειονομικές αρχές
εφόσον εμφανίσουν και το παραμικρό σύμπτωμα το οποίο ενδεχομένως είναι
αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία,
διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λπ.