17.3 C
Athens
Παρασκευή, 29 Μαρτίου, 2024
ΑρχικήΕΠΙΜΟΡΦΩΣΗΤα παιδιά περνάνε λιγότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους από τους φυλακισμένους

Τα παιδιά περνάνε λιγότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους από τους φυλακισμένους

Ένα στα δύο παιδιά ξοδεύουν λιγότερο από μία ώρα την ήμερα σε εξωτερικούς χώρους. Την ίδια στιγμή, οι  φυλακισμένοι έχουν τουλάχιστον δύο ώρες την ημέρα.

Όταν κάποιος αναπολεί την παιδική του ηλικία, συνήθως θυμάται την εποχή που έπαιζε μέχρι αργά το βράδυ στην γειτονιά μαζί με άλλα παιδιά. Αυτές οι εποχές Άδουνε γίνει όμορφες ιστορίες που τις λένε σήμερα στα παιδιά τους. Τα παιδιά τους όμως θα έχουν να πουν πολύ διαφορετικές ιστορίες για το πως και με τί παίζανε.

Έρευνα έδειξε πως ένα στα δύο παιδιά, δηλαδή τα μισά παιδιά, περνούν λιγότερο από μία ώρα την ημέρα σε εξωτερικούς χώρους. Ξετρελαμένοι με τα ηλεκτρονικά παιχνίδια και τα ριάλιτι στην τηλεόραση, τα παιδιά και οι έφηβοι είναι πρόθυμοι να τοποθετήσουν τον εαυτό τους σε κατ’ οίκον περιορισμό.
Αυτό συμβάλλει αναμφίβολα σε ψυχικές διαταραχές και προβλήματα στην συμπεριφορά του ατόμου. Επιπλέον, αποτελεί τον μεγαλύτερο παράγοντα για την αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας.

Αντίθετα, οι τρόφιμοι των φυλακών στην Ιντιάνα των ΗΠΑ δεν θα συμφωνούσαν με το να βγαίνουν στον προαύλιο χώρο για λιγότερες από δύο ώρες. Οι κρατούμενοι περιγράφουν την ώρα αυτή ως «το πιο σημαντικό μέρος στην ημέρα τους. Διατηρεί το μυαλό στα λογικά του και δυναμώνει το σώμα. Αν μειωνότανε σε μία ώρα ή λιγότερο, θα ήταν καταστροφικό».

Οι γονείς πρέπει να είναι πιο δραστήριοι και να ενθαρρύνουν τα παιδιά να είναι πιο δραστήρια. Ο χρόνος που περάσουν εκτός της οικίας τους βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα τους, εξασφαλίζει ότι απορροφούν επαρκή βιταμίνη D από τον ήλιο, τους εμπνέει να είναι ενεργοί, και μπορεί επίσης να τους ωφελήσει ψυχικά, μιας και η φύση δρα με κατευναστικό τρόπο.

<iframe width=”650″ height=”415″ src=”https://www.youtube.com/embed/8Q2WnCkBTw0″ frameborder=”0″ allowfullscreen></iframe>
πηγή: trueactivist.com
enallaktikos.gr
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ
Captcha verification failed!
Η βαθμολογία χρήστη captcha απέτυχε. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας!
echo ‘’ ;