Δημήτρης Θεοδωρακάκος: Δρόμοι αντοχής!
Ένας από τους πιο επιτυχημένους δρομείς μεγάλων αποστάσεων, ο Δημήτρης Θεοδωρακάκος, φιλοξενείται από τη Λέτα Γκαρέτσου στο podcast «Πέρα από τα όρια» και μιλάει για τα χιλιόμετρα της ζωής του.
Ο Δημήτρης Θεοδωρακάκος μιλάει για:
* το πώς ξεκίνησε η ενασχόλησή του με το τρέξιμο και τι τον έμαθε για τον εαυτό του και για τη ζωή
* τις εμπειρίες του και το συναίσθημα να τερματίζεις στον αυθεντικό μαραθώνιο της Αθήνας, τις φορές που διακρίθηκε σε αγώνες ορεινού τρεξίματος αλλά και την καθημερινότητα ενός δρομέα μεγάλων αποστάσεων
* την ψυχοσύνθεση αλλά και τη ζωή ενός ανθρώπου που τρέχει ασταμάτητα για ώρες. Πώς λειτουργεί το μυαλό και το σώμα ενός δρομέα που βρίσκεται στο τοπ επίπεδο
* τη διαφορά που έχει το τρέξιμο σε δρόμους με άσφαλτο και σε άναρχα τερέν βουνών, πώς αντιδράς στον πόνο και σε τραυματισμούς που σε κάνουν να εγκαταλείψεις έναν αγώνα
* τους στόχους, τα όνειρά του, αλλά και όσους έχει δίπλα του σ΄ αυτή την πορεία
Άκου το podcast εδώ: