Δωρεάν φεστιβάλ αθλητισμού στον Πανελλήνιο

Μία τριήμερη γιορτή για τον Αθλητισμό, την Υγεία και τη Διασκέδαση περιμένει τους κατοίκους του λεκανοπεδίου Αττικής.

Στον Πανελλήνιο Γυμναστικό Σύλλογο, 23 με 25 Οκτωβρίου 2015, πολίτες κάθε ηλικίας, αλλά και κάθε σωματικής κατάστασης, μπορούν να συμμετάσχουν εντελώς δωρεάν σε περισσότερα από 11 αθλήματα και σε ένα πλούσιο πρόγραμμα παράπλευρων δράσεων για μικρούς και μεγάλους.

Το Φεστιβάλ Άθλησης και Αναψυχής εντάσσεται στο πρόγραμμα «ΕυΚίνησις» της Περιφέρειας Αττικής το οποίο στοχεύει στην προαγωγή της Υγείας και θέλει να ενημερώσει τους πολίτες για τους κινδύνους που εγκυμονεί η καθιστική ζωή και να τους παρακινήσει προς έναν πιο υγιή, ενεργό και αθλητικό τρόπο ζωής.

Το πρόγραμμα του Φεστιβάλ Άθλησης και Αναψυχής περιλαμβάνει περισσότερα από 11 αθλήματα, όπως Basket, Ποδόσφαιρο, Volley, Tennis, Ping Pong, Yoga, Pilates, Αεροβική Γυμναστική, Στίβο και Χορό. Στα ομαδικά αθλήματα (Basket, Volley και Ποδόσφαιρο) υπάρχει η δυνατότητα για ατομικές, αλλά και ομαδικές συμμετοχές στα αντίστοιχα ερασιτεχνικά τουρνουά. Παράλληλα, θα διεξάγονται βιωματικά εργαστήρια, όπως «Πρώτες Βοήθειες στο Χώρο Εργασίας» και «Τεχνικές Χαλάρωσης και Σωστής Αναπνοής», αλλά και ομιλίες για θέματα όπως το στρες, τη σωστή διατροφή στην εργασία, τις δυνατότητες άθλησης στην πόλη και άλλα.

Πολλές εκπλήξεις περιμένουν και τα παιδιά που θα επισκεφθούν αυτό το σαββατοκύριακο τον Πανελλήνιο Γυμναστικό Σύλλογο. Οι παιδικές δραστηριότητες περιλαμβάνουν επίδειξη ξιφασκίας, γνωριμία με τα αθλήματα του στίβου, εργαστήρι «Ζω, Κινούμαι, Τρέφομαι Σωστά», εργαστήρι: «Φτιάχνω το Δικό μου Λαχανόκηπο», zumba face painting και άλλα. Όλα αυτά σε ένα απόλυτα προστατευμένο περιβάλλον, παρουσία γιατρών, φυσικοθεραπευτών και γυμναστών που θα καθοδηγούν τους συμμετέχοντες και θα εξασφαλίζουν την ομαλή συμμετοχή τους στις αθλητικές δραστηριότητες.