Είμαι η μόνη από τους φίλους μου (και την οικογένειά μου) που δεν έχει κινητό τηλέφωνο. Αυτό σημαίνει ότι όταν κανονίζω ένα ραντεβού για να τους συναντήσω, δεν υπάρχει τρόπος να με ενημερώσουν την τελευταία στιγμή ότι δεν θα έρθουν ή ότι θα καθυστερήσουν – μόλις απομακρυνθώ από το laptop μου, δεν μπορούν να με βρουν. Και για να το κάνω ακόμα πιο… δύσκολο, δεν έχω αυτοκίνητο, αλλά χρησιμοποιήσω τα μέσα μαζικής μεταφοράς ή τα πόδια μου για να πάω οπουδήποτε, οπότε αν εμφανιστούν αργά ή καθόλου, η προσπάθειά μου να φτάσω στο σημείο συνάντησής μας έγκαιρα θα έχει σπαταληθεί και τότε θα γνωρίζουν πολύ καλά ότι έχω νευριάσει. Όλα αυτά ισχύουν και για μένα. Θα πρέπει να ενημερώσω εγκαίρως τους φίλους μου αν δεν μπορώ να φτάσω στην ώρα μου σε μια συνάντηση. Έτσι διαχειρίζομαι το πρόγραμμά μου, ώστε να έχω άφθονο χρόνο για να μετακινηθώ κάπου.
Είναι ενδιαφέρον ότι κανένας και καμία δεν με έχει στήσει ποτέ. Το ίδιο ισχύει και για μένα. Εάν δεν μπορούμε να επικοινωνήσουμε με τους ανθρώπους οπουδήποτε και ανά πάσα στιγμή, υποχρεωνόμαστε να είμαστε τυπικοί και στην ώρα μας.
Είναι πιο εύκολο να κάνετε ένα πραγματικό διάλειμμα από την δουλειά.
Δουλεύω online 8 ώρες την ημέρα, πέντε ημέρες την εβδομάδα και επιπλέον 5 ώρες κάθε Κυριακή. Κάθε πρωί πίνω το πρώτο μου φλιτζάνι τσάι, ενώ απαντώ στα e-mail μου και τρώω το μεσημεριανό μου μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή μου πιο συχνά από όσο θα έπρεπε. Όταν έρχεται η ώρα για μένα να κάνω διάλειμμα από τη δουλειά, κλείνω το laptop μου και πλέον δεν μπορεί να με βρει κανείς. Η απόλυτη αποσύνδεση από την εργασία, ακόμα κι αν αγαπάτε τη δουλειά σας όσο και εγώ, είναι ένα σημαντικό μέρος μιας υγιούς ρουτίνας – όλοι πρέπει να έχουμε χρόνο για να κάνουμε κάτι άλλο από το να κοιτάμε σε μια οθόνη.
Με αναγκάζει να είμαι πιο ενεργή ταξιδιώτης.
Χωρίς κινητό τηλέφωνο, δεν έχω πρόσβαση στους χάρτες Google, τα δρομολόγια λεωφορείων/τρένων/πορθμείων, τα στοιχεία επικοινωνίας του ξενώνα μου κ.λπ., όμως καταφέρνω να βρω τον δρόμο μου στις νέες πόλεις και να διασκεδάσω όσο και οι άλλοι. Το κλειδί για τα ταξίδια χωρίς κινητό τηλέφωνο είναι το ίδιο όπως ήταν και πριν από 15 χρόνια όταν άρχισα να ταξιδεύω: οργανωθείτε.
Δεν χρειάζεται να σχεδιάζετε κάθε λεπτό του ταξιδιού σας, αλλά είναι απαραίτητο να γνωρίζετε πώς μπορείτε να φτάσετε από το αεροδρόμιο στον ξενώνα σας πριν ξεκινήσετε και είναι καλή ιδέα να έχετε τον αριθμό τηλεφώνου του ξενώνα σας σε ένα σημειωματάριο σε περίπτωση που καθυστερήσετε.
Έχω πάντα έναν οδηγό της χώρας όπου ταξιδεύω, ώστε να μπορώ να έχω πρόσβαση σε χάρτες και μερικές φράσεις στην τοπική γλώσσα.
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν έχουν κατακλύσει τη ζωή μου.
Χρησιμοποιώ το Facebook καθημερινά, αλλά δεν χρησιμοποιώ το Snapchat, το Instagram ή το Twitter. Αφού κλείσω τον υπολογιστή μου στο τέλος της εργάσιμης μέρας μου (περίπου στις 4:30 μ.μ.), δεν ελέγχω κανένα μέσο κοινωνικής δικτύωσης και δεν ξοδεύω ώρες για να διαπιστώσω αν κάποιος περνάει καλύτερα από μένα. Ο σύντροφός μου, από την άλλη πλευρά, είναι συνεχώς στο τηλέφωνό του. Όχι μόνο του αρέσει να παίζει το Pokémon GO, αλλά ξοδεύει ώρες στο Instagram, στο Facebook, στο YouTube και στο Mario Run – ακόμη και όταν παρακολουθούμε μια ταινία στο Netflix (διπλή οθόνη!). Μπορώ να βεβαιώσω ότι οι συνήθειες του έχουν αλλάξει δραματικά προς το χειρότερο από τότε που αγόρασε κινητό τηλέφωνο – κοιτάζει το τηλέφωνό του μόλις ξυπνήσει και είναι το τελευταίο πράγμα που κάνει πριν κοιμηθεί.
Μου επιτρέπει να κάνω περισσότερα από τα πράγματα που απολαμβάνω.
Ενώ ο σύντροφός μου κοιτάζει το τηλέφωνό του, εγώ διαβάζω. Διάβασα 33 βιβλία το 2016. Ο σύντροφός μου μπορεί να έχει διαβάσει δύο. Όταν ταξιδεύω με το λεωφορείο ή περιμένω κάποιο ραντεβού μου, βγάζω το βιβλίο μου και διαβάζω – οι περισσότεροι άνθρωποι είτε γράφουν μηνύματα είτε ελέγχουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η ανάγνωση είναι το πάθος μου, αλλά δεν είναι το μόνο πράγμα που κάνω όταν δεν δουλεύω και βρίσκομαι εκτός σύνδεσης: πλέκω, πηγαίνω βόλτες, ψήνω κουλουράκια, κολυμπάω κλπ. Βρίσκεις περισσότερο χρόνο για να κάνεις τα πράγματα που σου αρέσουν και να είσαι δημιουργικός, όταν δεν αποσπά την προσοχή διαρκώς το κινητό τηλέφωνο.
Μπορώ να βιώσω την μοναχικότητα χωρίς να αισθάνομαι μοναξιά.
Όταν βγαίνω έξω από το σπίτι και βρίσκομαι μακριά από τον υπολογιστή μου, κανείς δεν μπορεί να με βρει και αυτό μου αρέσει. Δεν θέλω οι άλλοι να είναι σε θέση να με βρίσκουν ανά πάσα στιγμή, θέλω ελευθερία και μοναχικότητα και ο μόνος τρόπος για να πετύχετε κάτι τέτοιο πλέον είναι να μην έχετε τα τηλέφωνά σας παντού όπου πηγαίνετε. Σύμφωνα με το Psychology Today, η έλλειψη μοναχικότητας και στιγμών με τον εαυτό μας, “μας εμποδίζει να βρούμε τη χαρά στις σχέσεις, τη δημιουργικότητά μας και την ψυχική ηρεμία μας.”
Εξακολουθώ να απολαμβάνω την αλληλεπίδραση με τους ξένους.
Όταν δεν έχετε τα μάτια σας κολλημένα στην οθόνη σας, είστε πιο ανοιχτοί στις ανθρώπινες επαφές. Οι άνθρωποι δεν θα φοβηθούν να σας διακόψουν στο λεωφορείο για να σας μιλήσουν για τον καιρό. Θα λένε “γεια” αν περνούν το δίπλα σας στη γειτονιά. Θα σας ζητήσουν συμβουλές ή οδηγίες, επειδή δεν έχετε ακουστικά. Αν είστε εξωστρεφής σαν κι εμένα, αυτός είναι ένας από τους καλύτερους λόγους για να μην έχετε κινητό τηλέφωνο.
