Ο χρηστικός πίνακας εποχικότητας φρούτων και λαχανικών από την WWF Καλύτερη Ζωή

Κάθε εποχή και κάθε μήνας κουβαλάνε μαζί τους ένα πλούσιο καλάθι από φρούτα και λαχανικά εποχής. Όλοι μας έχουμε συνδυάσει το καλοκαίρι με τη γεύση του καρπουζιού και του ροδάκινου και το φθινόπωρο με το χρώμα των μήλων και των πορτοκαλιών. Είναι σημαντικό η διατροφή μας να συμβαδίζει με τη ροή των εποχών και των μηνών, καθώς έτσι βοηθάμε μεταξύ άλλων και το περιβάλλον. 

Μπορείτε να δείτε τον χρηστικό πίνακα εποχικότητας φρούτων και λαχανικών πατώντας εδώ