Ένας ειδικός εξηγεί ότι ορισμένα είδη ονείρων μπορεί να αποτελούν ένδειξη ότι υπάρχει κάποιο υποκείμενο πρόβλημα υγείας.
Τα όνειρα είναι μία από τις πιο μυστηριώδεις πτυχές της ανθρώπινης εμπειρίας και υπάρχουν αμέτρητες θεωρίες για το τι μπορεί να σημαίνουν – ή ακόμη και για το αν σημαίνουν κάτι.
Μπορεί να πρόκειται για αγχωτικά όνειρα, όπως ότι χάνετε τις τελικές εξετάσεις σας, παρόλο που πλέον είστε στα 30 σας, ή ότι σας κυνηγά κάτι αλλά τα πόδια σας κολλούν στο πάτωμα και δεν μπορείτε να τρέξετε.
Από την άλλη πλευρά, μπορεί να βλέπετε πιο ευχάριστα όνειρα ή όνειρα τόσο αφηρημένα που δύσκολα μπορούν να περιγραφούν με λόγια.
Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς, η εμφάνιση συγκεκριμένων τύπων ονείρων θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη κάποιου υποκείμενου προβλήματος υγείας, γι’ αυτό αξίζει να δίνουμε προσοχή.
Ο καθηγητής Patrick McNamara, ψυχολόγος στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Βοστώνης, ειδικεύεται στη μελέτη του ύπνου.
Μιλώντας στη Daily Mail, ανέφερε: «Ο εγκέφαλος παρακολουθεί συνεχώς σήματα από τα εσωτερικά όργανα του σώματος, ώστε να διατηρεί σε ισορροπία τα φυσιολογικά μας συστήματα».
Συχνά, όταν κάποιος περνά μια περίοδο έντονου στρες ή άγχους, η ποιότητα του ύπνου του μπορεί να επηρεαστεί.
Μπορεί επίσης να βιώνει κακά όνειρα πιο συχνά ή με μεγαλύτερη ένταση από ό,τι συνήθως.
Ωστόσο, πλέον διατυπώνεται η θεωρία ότι ορισμένα επαναλαμβανόμενα κακά όνειρα ίσως αποτελούν έναν τρόπο με τον οποίο το σώμα μας στέλνει σήμα ότι κάτι δεν πάει καλά, ακόμη και πριν το αντιληφθούμε συνειδητά.
Εξηγώντας τα σήματα που παρακολουθεί ο εγκέφαλος, ο καθηγητής McNamara είπε:
«Αυτά τα σήματα ενσωματώνονται σε παραλιμβικές περιοχές του εγκεφάλου, όπως η πρόσθια νήσος, οι οποίες παρακολουθούν την εσωτερική κατάσταση του σώματος.
Κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, ο εγκέφαλος ουσιαστικά συμπυκνώνει και συνθέτει αυτές τις πληροφορίες, δημιουργώντας ένα είδος “στιγμιότυπου” για το τι συμβαίνει μέσα στο σώμα».
Αυτού του είδους τα όνειρα έχουν ονομαστεί «προδρομικά όνειρα» (prodromal dreams) και μπορεί να σχετίζονται με διάφορες ασθένειες.
«Όταν μιλάμε για προδρομικά όνειρα, δεν αναφερόμαστε μόνο σε σοβαρές ή απειλητικές για τη ζωή ασθένειες. Μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και πριν από ένα απλό κρυολόγημα ή μια γρίπη», εξηγεί ο καθηγητής McNamara.
Αλλά ποια στοιχεία στα όνειρα θα μπορούσαν να αποτελούν προειδοποιητικό σημάδι;
«Τα όνειρα που εντοπίζουν απειλές συχνά παρουσιάζονται με παρόμοιο τρόπο», εξηγεί ο McNamara.
«Ένα από αυτά είναι η αδικαιολόγητη επιθετικότητα κάποιου προς τον άνθρωπο που ονειρεύεται. Μπορεί να φαίνεται παράξενο, αλλά αποτελεί μεταφορικό μήνυμα από το σώμα.
Ένα άλλο ισχυρό σήμα είναι η εμφάνιση άγνωστων ανδρών στο όνειρο, οι οποίοι παρουσιάζονται ελαφρώς απειλητικοί».
